军训日记汇总10篇
军训日记 篇1
9月25日 星期二 天气：晴
今天是我参加少年军训的第二天，虽然我知道军训是很累的，但是我今天一定要好好训练，努力做到一丝不苟。
今天和昨天一样，一点整，华教官就来到班级，和我们一起排队下楼。不知道怎么了，今天我精神抖擞，大概是因为昨天的军训吧！
来到场地之后，我们马上排好四排。教官让我们先立正几分钟，在这几分钟里，我听见从教官的嘴里偶尔说出“今天比昨天好一点”之类的话，给了我很大的自信心。然后，教官又让我们练习了“向左转”、“向右转”、“向后转”。他告诉我们：向右转是右脚的脚掌抬起，左脚的脚后跟抬起；相反，向左转就是左脚的脚掌抬起，右脚的后跟抬起。并且，他还让我们在转的过程中喊出“一、二。”教官讲得非常清楚，可是我们班有些同学还是做错了，教官让他们站在前面去转，其他同学坐下看便是了。接着，教官又教我们原地踏步走，我们班终究有几个左右不分的.同学。最后，我们还学会了军礼。这跟我们的队礼完全不一样。五指并拢，微贴太阳穴，手臂展开。教官走到我们跟前一个个指导，不一会儿，我就手酸了。
一转眼，今天的军训就结束了。我觉得，今天比昨天轻松多了，就连教官也说我们有进步呢！
军训日记 篇2
连续好几天的阴雨扑灭不了我们的心情，我们的斗志，而"韦帕"让我们迎来了最辛苦的几天，也是最让人热血沸腾的日子。
雨淅淅地下着，我们迎着大风来到了操场，斜风细雨中，我们嘹亮的歌声，传遍了整个校园，荡漾的激情传遍了每颗心。
训练开始了，教官神态严肃的对我们说：“同学们，大家好，军训时请不要乱动，也不要讲话。”教官一上来就把我们震住了，为了讨好民心，他一开始便和我们来了一个游戏：木头与石头。教官跟我们说，这个游戏要分两组，分别是木头和石头，说木头的话，石头抓木头，说石头的话，木头抓石头。游戏一开始便紧张了起来，气氛都凝固了，“木头”嘹亮的声音划破了天空，我迅速反应了过来，冲了上去，但由于对方也反应快，所以没有抓住，吸取了上次的教训，我耳朵象猫一样的竖了起来，“木头”这一次，我听清楚了，假装往回走，他冲了过来，说时迟，那时快，我忽然一个转身，把他逮了个正着，他还一阵纳闷呢，呵呵，这就叫“欲擒故纵”。第三次的.时候，他特别警惕，“石头”我一阵害怕，拼命往回跑可是对方呢，或许过于警惕了，他听到“石头”居然也往回跑，而其他人都没反应过来，我的同胞全被抓住了，而我呢，动也没有动，我的“敌人”仍在往回跑呢。我的同伴可能被教官说的“木头”惯坏了，反而去抓“敌人”，都被俘虏了，而我呢，后来动也没动，反而赢了，所以说，做事先要想清楚，有所准备才行。当然，军训最辛苦就是整天都要训练立正，稍息，起步走……样样都弄的我们非常累，但我们还是很开心。
经历了第一次军训，我觉得我又成长了许多。
军训日记 篇3
八月的天空骄阳似火，毒辣的太阳将整片大地都烘烤得滚烫，路两旁的树木和花草，本该生面勃勃地向着太阳生长，此刻却低垂着头，无精打采的。在这炎热的天气下，我的心情也变得喜忧参半。喜的是我即将迈出进入义乌中学的第一步，忧的是这十天的军训，自己能否坚持下来呢？
紧张的军训就在我这样的心情之中拉开了序幕。
早上，我们很早就要起床了，而且要在一段很短的时间内穿好衣服和裤子，洗漱完毕，用最快的速度赶到集合的地点集合。从未过过这样军事化和集体化的我，在一开始真的很不适应。因为担心今天早上不能按时起床，我们寝室的同学还特地调好了闹钟，比规定起床的时间要早一点。但没有想到的.是，闹钟不定期没有响，我们都已经醒了。于是大家轻轻地起来准备衣服和洗漱，这样应该可以为我们增加一些时间，不至于到时候手忙脚乱了。有了这点“小聪明”，我们起床的节奏终于能够放慢一点了。但我也明白，以后的三年里，生活的节奏也同样是很快的，我不能一直这样下去，否则军训也就没有意义了。
集合过后，真正的军训就开始了，我们无不在用盼望的心情期待着它的来临。我们首先学会的是立正的动作。别看这个动作看起来很简单，其实要真正地站好，站正确并能保持一段时间，也是很难的。同学们不时低头看看脚有没有呈六十度角站立，手有没有紧贴在裤缝线上，腰有没有挺直。由于天气很热，汗不停地从额头上流下来，于是大家都用手去擦。然而教官却告诉我们，如果想要擦汗或系鞋带，一定要先向他报告，得到允许之后才可以做想做的事；而且如果做错了动作，也同样要向教官报告。我心里不禁想道，原来军的纪律是这么严明啊！怪不得从电视上看到的军人们身姿都是如此挺拔，性格里也似乎容不下一粒沙子，不过我们从这一个简单的动作里品尝到了军训的辛苦，接下来的时间里，我们的心情或多或少有些失落，训练的时候也不是那么有劲了。但是当教官说如果做好了就可以原地活动一小会儿，我们就又有了动力，认真地按教官的要求完成了动作。
历时一个多小时的早餐前军训就这么结束了，大家脸上都露出了笑容，因为这意味着我们可以吃早餐了！吃着美味的早餐，我觉得之前那一个多小时的军训再辛苦也值得了。可是我们仅仅轻松了一下，吃完饭后几乎是立刻就开始了接下来的训练。一个上午就一直练习着立正、稍息、跨立、向左转、向右转和向后转的枯燥动作，我觉得时间似乎变慢了很多，简直可以用“度秒如年”来形容了，有那么一刻我宁愿自己快点中暑，那样就可以休息了。
经过一整个上午的军训，我们班就出现了四位同学身体不舒服的状况。我在为他们担心的同时也在庆幸：看来我的身体素质还是比较好的嘛。
之前的我一直以为军训只是简单地做两个动作就够了，但是经历了这痛苦的训练我才知道，并不是这么简单的。我们不仅需要把每个动作都做得标准到位，更重要的是磨炼我们的意志，加强与同学之间的团结。我明白了军队里的军人叔叔们能够将每一个集体动作都做得整齐无误，是要经过非常严格和高强度的训练。因此我也要在今后的学习生活中向军人们学习，认真地对待每一件事。我想，让我们明白这一道理，也是军训的目的之一吧。
军训日记 篇4
雨似乎是从昨晚就开始下了，一直没停过。早上的雨更加大，于是我们四班就集合在楼梯旁的一块空地上进行军训，队伍也由原来的四排变成了八排。
这节课要学踏步。这下好啦！人少能走得齐点儿了，我很高兴。踏步先出左手右脚，教官也简单地说了声：“先左边！”可有的同学竟然理解成左手左脚一起出，闹出了一个大笑话。那姿势自然十分别扭，让我们忍俊不禁，一个个乐开了嘴巴。不过他自己很快明白了怎么一回事，赶紧改了过来。
因为踏步是一排一排走的，所以每个人必须快慢一致。一排队伍中有个别不齐的是正常的，多练几遍后就走好了。可有排男生总也走不齐，才五个人，竟然一人一种速度，一人一个调子，训练了好几遍也不行。你看其中的安涛，第一次走时是小步走，肩膀一扭一扭的；苏润杰是迈开大步走，手甩前甩后的；浦柯人走得太拘谨，像个机器人；还有几个也神态各异，个性鲜明。这让他们怎么走得齐呢？我们看了又笑，笑完之后又有点担心，这可怎么办？要比赛的！再看教官，他竟然是一副束手无策的神情，稍后无奈地说：“排起队来还蛮齐的，怎么一走起来就成‘S’形了呢？”这句话又使队伍中涌起一阵笑声，调皮的苏润杰还摆了个“S”形，又随即站直。
就这样，不知踏了多少次，我们终于让教官满意了。休息的时候也到了，我们的教官在楼梯下抬头与三班的'教官通起了“长途电话”。既然俩教官在聊，那我们这些小的们就赶紧在楼梯上窜上窜下，找起了熟悉的老同学。突然，三班紧急集合，还踏起了步，并齐声呐喊：“1——2——3——4——123——4”。我们的教官当然不甘示弱，也来了个紧急集合，也踏起了整齐的步伐并喊了起来。第一遍教官听了不满意，让我们大声喊。我们憋足了劲儿，齐声呐喊，终于声音盖过了三班。教官得意地笑了，说：“休息！”噢！原来集合就为这事儿啊！再一听，三班那边没声音了，哈哈，败给我们了！好开心！
休息了好长时间后我们又集合了，这次没啥笑料，可教官喊了两个“向后转”就停不下来了，我们在原地打转了五六圈，都快转晕了。等转停，看见教官冲着我们直笑，很开心的样子。原是来我们既没转错也没晕倒，经住了考验。嘿，这教官！
想不到军训一点儿不枯燥，它锻炼了我们的耐力，也锻炼我们的毅力，还如此有乐。我爱军训。
军训日记 篇5
等待，是不鸣则已，一鸣惊人的豪情万丈。
等待，是忍辱负重，百折不挠，终掀起巨浪滔天的满怀壮志。
等待，是医你年少气盛，冲动叛逆的灵丹妙药。
人生在世，终究会沉静，会内敛，会懂得等待。动，简单；可静，难。静要经受时间的洗涤，岁月的打磨，困难的磨砺。正因为如此，佛家的禅修才讲“空”，也便是死寂。佛说：“当繁华落尽，一切终归平淡。”
所以，我们要学会沉静，学会等待。
等待，是冷静，是反思。军训三天，每一次开饭，我们都要等待，人没到齐就不能吃。开饭前，雅礼所有人都要喊出“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 。这样的等待，让饭菜成为了一种精神的载体，它不再只是填饱肚子或满足味觉的东西，而更告诉我们什么是集体，什么是团结，什么是感恩。它让我们的冲动变为冷静，让我们由自私学会反思。
等待，是默默积蓄、忍辱负重，最终掀起巨浪滔天的豪迈。
越王勾践兵败被俘，日日与草庐马粪相伴，可他从未放弃，卧薪尝胆，十年如一日，终于挥师灭吴，一洗前辱，发出“三千越甲可吞吴”的豪言。
所以，等待不是踌躇不前，不是懦弱逃避，是积蓄，是等待爆发。等待，不是守株待兔的'愚蠢，而是以静代动，以静制动。让思维慢下来不是懒惰，而是让人冷静。
蝉等待八年，所以整个夏天都响彻着它的乐章。我们在军训里学会等待，所以这三年我们要默默等待，积蓄实力，让三年后的夏天流光溢彩，响彻我们最美丽、最无悔的华章！
等待，是人生的哲学。
军训日记 篇6
从军训的第一天起，我们七排的女生便对一向严厉的关Sir有了很大的意见。关Sir为人古板，与大家没有多少语言交流。但是在军训的第五天，关Sir用行动让我们改变了看法。
在这军训的五天里，由于大家爱笑，没少被关Sir吼。当今天关Sir出现时，忽然感觉他比刚来的时候憔悴了许多，在训练当中发号施令的声音都变得沙哑。前几天天气热，很多同学被辛苦劳累的军训生活压得直掉眼泪。严厉的关Sir开玩笑逗我们开心，一刹那我看到了严肃背后可爱幽默的另个一关Sir。
在休息时听连长说，关Sir 是一个优秀的教官，而他却完全不知道这些小兵在背地里封关Sir为“管得严”，把七排称为“魔鬼训练营”。也许从看到另一面的关Sir时，心底里否认关Sir严厉凶恶的形象。因为我更觉得那个关Sir才是他平日深藏不露的自己。
今天，我们排里发生了一件特别幽默的事，休息完毕后与人说“不知道”，关Sir听见后学了一下，我们一听那语气扑哧一声就笑了，因为太像日本动画片里的`蜡笔小新了。
关Sir就像那变化多端的天气，有时让我们惧怕，有时让我们感到可爱。哎……多变的关Sir呀！可真把我们整惨了！
回想起来和关Sir一起度过20xx年8月25日星期四的一切，以后永远都铭记在我心中。也会时常想起那个即严厉又可爱的关Sir。
军训日记 篇7
军训心得日记1
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的'军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起向左转 向右转 向后转来，竟如此让人痛苦。我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！
对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。
我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。
军训心得日记2
金秋的阳光并不像想象中的那么和煦，秋高气爽倒是有所体会。
站在操场上，听着教官和老师的鼓舞，享受着一点点秋风的抚慰，对于军训，我充满了期待。
早就听学姐学长们说军训的种种，而今我的亲身体验却与之有着一点差别。军训本身就是一项严肃而认真的工作，也可以说是人生旅途必经的一站，人生漫漫，风景不可能一直让人心解，让人惬意，偶尔的`考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。
汉代哲学家王修道：“志向高远的人，能够不断地磨炼自己，以成就大业，没有节操的人，懈怠轻忽，只能成为平庸之辈。”就像俗话说的：“玉不琢，不成器”一样。人只有经过磨练才能成才。“为人者必先止其乎。”而军训就为我们“正身”提供了一个好机会，让我们明白纪律，懂得团结，学会顾全大局！
军训日记 篇8
今天早晨去学校的路上,阵阵轻风吹来，凉快极了。我的心情也因此十分舒畅，觉得可以摆脱昨天的酷热，凉快一天了。可老天就是不给面子，刚开始站队，太阳就一下子蹦了出来，发出他身上无限的能量，晒得地板滚烫滚烫，踩在上面热烘烘的。太阳光一下子就照到了脑袋上，让人皱着眉头睁不开眼睛，真刺眼！
我十分不情愿地把水瓶放在白线上，和太阳暴晒在一起。接着，自己也和水瓶一起“烤”了起来。唉！在太阳地下站得脸都快烤糊了！好热呀！嗯，我已经闻到烤乳猪的味道了……
首先，我们还是要站半个小时的军姿。刚开始，我和同学们一样，都挺胸昂头、精神十足地站着。可没过多久，就吹来了一阵热风，它让我快窒息了，我的头发也被风吹到了眼角上，有一种又痒又扎的感觉。我真想抠一下眼睛或抓一下头发，但是，动一下就得多站一分钟，我才不愿意连累同学们，就忍住了。唉！不过就是短短几分钟吗，可是，我总觉得已经过了好几个小时了，我流了一身的汉，头发也湿了。
就在这个时候，三个同学被连长挑去当升旗手了。唉呀，真羡慕死他们了。不但可以到树荫下，而且只需练正步，真美！
一会儿，我们复习过后开始学新的项目，可是我的.心中一直想着树荫下的那三个“Luckyman”，心不在焉，什么都听不进去，其它同学大概和我一样心里不平衡，结果走过来超过支，一直都是一塌胡涂。因此，教官很生气，不让大家休息。
到了下午，同学们都十分认真地去走，排面么整齐，速度都委一致，我也不再去想别的事情，对坐在树荫下的同学表示出视而不见，我们很快地学好了动作，坐在了树荫下。
下午，我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大，同时我还学会了不被他人所影响。
军训日记 篇9
今天，是我们高一新生军训的第二天，经历了一天的军营生活，我们虽然相比昨天有了更大的进步，我们现在几乎是家中的独子，大都过着衣来伸手、饭来张口的生活，因此当我们迈进警察学院的大门，迎来第一天的军旅生活，就有诸多的不适应。比如做任何事情都要打报告，服从纪律，吃饭要等到其它同学都坐好了才能开餐，尽管这种看着食物在眼前却不能吃的心情很痛苦，但我们还是坚持下来了。这就是军训，现在的我们经历了十几个小时的磨砺，表现已然好多了，训练场上没有昨天那么多的抱怨和不知所措，取而代之的是矫健的`步伐和响亮的口号。军人的天职就是服从，正如这句话所说，我们走进这里，也逐渐地成为一名军人，时刻服从命令、严格要求自己的军人。
回想这一上午的训练，很累很累，但我却没有一点点抱怨和气馁的想法。想起我们室友不辞辛苦地搞卫生，最终使我们获得“优秀寝室”的称号，想起我们努力训练为了在全校会操中为连争光，想起我们自己亲手设计制作的连旗在空中飘扬，想起我们汗流浃背地为自己的连队赢得一分又一分……所有的劳累早已消逝在风中。尽管身体上十分劳累，精神上却有极大的满足，还有许多真挚可爱的战友，我想这就是军旅生活的魅力所在，是许多人魂牵梦绕之所在。
六天，六天的军旅生活，也许无法让我们蜕变成一名真正的军人，但已将军人的种子种进我们的心中。面对教官严厉的训斥、高强度的训练，可能在某一个时刻你的心中会闪过对他们的不满，但这是他们的责任、他们的爱。只有训练多流汗，战场才能少流血。就像《冲出亚马逊》中所表现的：当你成为一名合格的军人，以后为国家做出了自己的贡献，成为我们的骄傲时，他们会在你身后给你最舒心的微笑。或许，多年以后，我们回忆起这一段短暂而充实的军旅生活，首先涌入你脑海的不是汗水，不是劳累，而是许多美好的回忆，所以，我们此时能做的就是——全力以赴！
军训日记 篇10
范文一：又到了一年军训时
开学了，我已步入初二，看到这届初一新生，不由得想起了我军训的时候。
军训是一个考验，也是一个锻炼，并且我懂得了军训的意义。
我初一军训时，要追溯到刚刚上初中……在那操场上，烈日之下，任由汗水浸湿了衣衫。虽然时间隔了那么久，我却还清晰的记得，虽然我没倒下，但是，我怕军训，我不想军训。然而我的怕与不想没有起到一丝一毫的作用。可怕的军训还是如期而至。军训的内容并没什么多大的变化，依旧是立正、稍息、停止间转法和原地踏步……这些动作，熟悉得那么陌生。
看着他们初一颤抖的步伐和苍白的脸色，我仿佛看到了一年前的自己。这个想法似乎激发了我的斗智，我想超越自己，超越那个怕苦怕累的自己。
他们咬着牙忍耐着，抱着必胜的决心与灼热的骄阳作斗争。汗水肆意的流淌，流进眼睛里一阵难忍的剧痛……想伸手揉眼，又怕被教官批评，只好忍着……忍着……当代表着休息的那一声哨响起，他们在精神上瞬间瘫了下来，但膝盖早已僵硬，忘记了弯曲该怎么做。尽管身体疲惫不堪，但其实心中还是很有成就感的，至少他们坚持了下来，成功了，战胜了心中的那一点点懒惰，我不禁隐隐约约的为他们而小小的骄傲起来。
又到一年军训时……
范文二：军训感悟500字
第一天。这一天，我们整齐的站在操场上等待着教官的到来。
一会儿后
终于，我们看到了5个身穿军服的武警教官，这些教官个个身材高大，像一堵堵墙。而接下来的两天的军训，就是这些教官带着我们了。
我们的教官刚一开始，便让我们先站军姿，这听上去很简单，这是说起来容易做起来难，教官让我们站十分钟，还要两手紧贴裤缝线，两肩向后张，身体稍向前倾。可不到五分钟，我就感到腰酸背痛，可是，教官不允许我们动，我们也只能咬着牙坚持着军训感悟500字
下午。
这一天下午教官交了我们转向、稍息、齐步走、喊口号、这个齐步走，摆胳膊必须同时摆左胳膊或同时摆右胳膊，这还正有点像前年的国庆大阅兵上的步兵方队
第二天．
这一天下午，学校为了检测军训效果，特地搞了一个会操。
当我们班的方队犹如国庆大阅兵上的步兵一样迈着整齐的步子，走到主席台前时，站在主席台下，听着教官的`发令，做出相应的动作，我感觉我真成了一个小解放军。
通过军训，我知道了在学习中，要有意志和毅力，不能知难而退，这样学习是永远都不会好起来的，学习要有一颗恒心，持之以恒，刻苦钻研。
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范文三：军训日记450字
就像梅花在寒冬中悄然开放，就像“万象之母”在伤痛中黯然发香，我们一次又一次尝试，历练，合作，让自己的羽翼渐渐丰满。这次军训中，我们收获了许多
军训在一场猝不及防的大雨中拉开帷幕。在教官一声声“立正”中，原本七零八落的同学们瞬间变得整齐有序。在教官一遍遍关于内务的教导中，我们逐渐明白也熟悉了宿舍集体生活的事宜，同学们的相处也更加融洽，有序。
在下午的训练中，我们学习了站军姿，左转右转，正步走等等，在一次次地尝试，坚持努力中，我体会到了军人的辛苦与严谨，也懂得了在日常学习生活中，也要同样地坚持奋斗。在被汗水浸湿的外套上，我懂得了忍耐力、毅力的可贵，在一首首气势雄壮，歌词真诚的军歌中，我体会到了军人的血气方刚，体会到了军人对国家的柔情与呵护，体会到了他们乐于帮助他人的的慷慨大气。这些精神，品质值得我们学习，并践行到生活中。
少狂兔展问何方，觅古校，至运中，夏晚秋明，上弦开并兵场。千军营团语铿锵，步令坚，立飒爽。
半天雨飘歌嘹亮，势凌云，海天望，至善不止，君子行勇刚，会攀世巅览群峰峰，敬远饶燃夏光。
范文四：军训生活500字
星期一，我和同学们来到了军校。一下车，雨点就打在头上，但是我的心情还是很兴奋。我们拿好东西，穿上迷彩服，随后我们和教官去大礼堂。我们的教官姓郑，我们叫他郑教官。郑教官长的很高，脸是方方正正的。
吃好午饭后，我们进行长途拉练。教官给每个人发了一个苹果，不过我还是坚持没有吃。因为下过雨，山路很难走，我好不容易到“挖地雷”游戏的地方。在山下我们看到了部队的营地，他们整齐的动作，威严的军风，让我惊讶不已。
第二天早上我起床很难，因为前天晚上有人打呼噜，还有哭声，甚至还有很大声的梦话。第二个原因就是因为教官说会突然集合，让我们都不敢睡觉。吃了早饭后，我们开始队列训练，先是稍息，跨立、立正，蹲下、起立，敬礼与礼毕，停止间转法，齐步走。我们训练得有模有样，累并快乐着。
最后一天，我们进行了阅兵，还有很多的比赛。阅兵时，我认真地按教官教的动作去做，我觉得我走得很不错。要回去了，要与相处五天的教官分别了，很多同学都流下了不舍的眼泪。
第一次我们集体离开父母，来到军营，与教官、老师们朝夕相处，感受了部队生活的辛苦，体会了集体的团结，感动于分离的不舍。虽然只有短短的五天，足以让我怀念一生。
范文五：军训教官的三大科目
军训已经过去了，我想我不会忘记那片翠绿，生机勃勃的草坪的。也不会忘记那个早晨里，一棵棵小草上沾满的晶莹露珠，被打湿的裤子，以及那套三大科目……
因为我们的教官为了我们，特意制定了军训科目之外的三大科目，一听到这三大科目，我们班再怎么想皮的也都不敢吱声了。你想知道是什么三大科目吗？好吧，那么我继续往下看。
科目一：鸭子步。不知道你们是否听过这个惩罚方式，就是蹲下，双手抱着小腿，不许站起来，一直往前走，这对于腿脚正常的人来说有一两个来回是很轻松的，可对于我们这帮穿鞋都成问题的人来说可是能疼出人命的，不过要是你喜欢，可以多试几个来回，说不定腿能像我们一样噢……
科目二：蛙跳。这个应该都很熟悉了吧，就是手抱头一直跳，这个跳几个来回是真的很累，我们语文老师最喜欢的就是这个，谁一不想上课，那就出去跳几圈田径场吧。
科目三：交叉下蹲换腿跳。不得不说，这是一个最好玩的科目，我们班的男生虽然腿痛的不行，但早已经玩上瘾了。交叉是双手交叉拉自己的耳朵，然后蹲下去，不准站起来，直接换腿跳，一点都不辛苦，但要大声地喊：好开心，好快乐，好销魂，欧耶！是不是很羞耻？
诶，不管怎么说，这三大科目总比分解俯卧撑要好上一百倍……
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