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有关体育的400字日记
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【一】：进击的体育（400字日记）
“作为一个男生，你体育成绩居然还没我一个女生好，你说说你”大课间活动后，我的同桌劈头盖脸地把我训了一番。
“我体育不好行了吧!真是的，至于吗!你还看我作”话还没说完，同桌就丢过来一记眼刀，我只好不再说话。
好吧，为了写好这篇日记【或者也可以说成是作文】，我只好拿出我最最最不想被大家知道的一面先说说我的立定跳远成绩：1米65，勉强及格，可是要是得达到优秀得要1米99，相当于两米!怎么可能呢!好，再来说说我的跳绳成绩：109个/分钟，其实本来可以跳到130个以上的，但是跳着跳着就突然腰疼，是撕心裂肺的那种疼，我只好跳一会儿歇一会，结果就跳出了这个和优秀无缘的成绩。唯一值得一提的是仰卧起坐，做了大概46个还不知道是50个，反正和优秀差不了几个。至于跑步算了我们还是别提了吧。
综上所述，如果我要在期末考试的时候体育达到优秀，首先要加油的就是立定跳远和跳绳，因为跳绳如果超过满分一定个数，那么每超过两个+1分，也就是说我跳的越多越好。再来说说立定跳远，这是我最悲惨的项目了，注意，没有之一!立定跳远对我来说就是超级烂的成绩+N天的小腿肌肉酸痛，所以我只好每天练每天练。唉，不说了，现在我就要下去锻炼了!
【二】：一节体育课（400字日记）
星期三，我们上了一节好玩的体育课，我们玩的非常高兴，非常快乐，从玩中学到了本领。哈哈哈！哈哈哈！”一阵阵笑声迅速围满了操场，远在几千里外的人都能听见了。
第一个游戏：狼抓羊，“狼开始抓羊了！”体育老师好像并不是打算抓到我们，而是让我们有自我保护的意识，让我们在危险的区域，很快的逃离到安全场所。“我发现有的同学跑不快哦！老师教你们几个秘诀，我一般不外传的哦！”第一步：走直线，第二步：前脚掌跑，第三步：向后蹬，第四步：高抬腿。我们看着老师的示范，不由自主的笑了。老师的动作很是滑稽，像飞翔似的，腿抬得都到了腰。“哈哈哈！哈哈哈！”又一阵笑声传来。
第二个游戏：钻，跳，跑，“拿好你们的报纸，在跑的过程中，报纸不掉就说明你跑的够快。”呼一阵“冷空气”袭来，冻得我们都只打哆嗦。我们都变成了啦啦队员，“加油，加油！”不管天气有多冷，我们要勇往直前。
“叮铃铃”下课了，我们都恋恋不舍的往教室里走，边走还不断的回过头，“再见，美好的时光！”
【三】：家庭体育大赛（400字日记）
今天，我们家举行了一次家庭体育大赛，大赛有两场比赛，一场是仰卧起坐，另一场是投球比赛。为了让这次比赛赛出气氛，赛出水平，我和爸爸妈妈特别邀请了外婆、大姐姐、小姐姐和小弟弟来参加。我担任大赛的主持人。
“现在，家庭体育大赛开始！”我这个主持人走马上任了，“我宣布，本次大赛的裁判是外婆，参赛选手是爸爸、妈妈、大姐姐、小姐姐、弟弟。”
仰卧起坐比赛开始了，首先上场的是大姐姐。“开始”外婆一声令下，“１、２、３”大姐姐开始做得飞快，但后来就不行了，喘着粗气，最后干脆躺在毯子上一动不动。小姐姐发挥一般，做了２０个，由于爸爸和妈妈都参过军，一个做了９２个，一个做了７６个，最的上场的是弟弟，虽然他练了好几天，但还是表现平平，连小姐姐的成绩都没达到。仰卧起坐比赛之后，我们休息了一会儿，就进行投球比赛，这场比赛很激烈。大家满头大汗地投球，谁也不服谁，但还是爸爸以每分钟３０个球击败所有对手。
爸爸连续赢得两场冠军，我给他颁发了奖品，那是１０块硬币（巧克力），爸爸一脸骄傲地说：“下次我还是冠军！”
【四】：一节特殊的体育课（400字日记）
今天,我们上了一节特殊的体育课，这节体育课不是在操场上操练，也不是自由活动，而是在班级里睡午觉。
今天中午时，因为俞老师开会去了所以午觉的时间,有些同学叽叽喳喳，没完没了的总是不能安静下来，一些想睡觉的同学也不得不睁开眼睛。教室里声音越来越大，渐渐的沸腾起来，一会儿于佳心狠狠的拽着赵华的辫子，一会儿毛铁峰不停的把桌子当作跷跷板似的推上推下。我告诉他说：“把我的腰都弄痛了。”可他却说：“把你的腰弄断了才好呢!这样你就不能走路了。”我顿时感到大吃一惊，真看不出来毛铁峰居然这么心狠手辣呀!班级里就像菜市场一样的吵闹。
突然，教室安静下来，大家转头一看，俞老师来了。同学们马上意识到自己犯了错误!空气顿时凝固了，谁也不敢再大声的说话，大家似乎都停止了呼吸，连一根针掉到地上都可以听得见声音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了!
同学们看到，上午还是阳光灿烂的俞老师被我们中午这么一闹，脸上顿时变得乌云密布。接着老师宣布取消第二节体育课，继续睡午觉。
咳，这节特殊体育课给我们三(3)班丢了脸，我们真不应该因为老师不在就管不好自己!
【五】：观看一场有意义的体育表演（400字日记）
今天下午，大家像平常一样来到教室，拿出墨水和笔准备写字，离上课还有十几分钟，老师来到教室对大家说：“待会儿大家到体育馆观看五、六年级花样跳绳比赛”。一下子整个教室沸腾起来。
随着欢乐的气氛，我们坐上了宽敞舒适的校车。车开动了，一路上大家有说有笑，车厢里热热闹闹的情景让我也激动起来。
车一路飞奔，一会儿就到了体育馆，我们争先恐后的找好各自的座位坐下来。随着音乐声曹校长走上了主席台手持话筒大声的宣布：中国三江航天小学五、六年级花样运动比赛现在开始!第一个出场的是五年级一班，两个男生一边跳绳一边拍篮球。特别是那个高个子男生一上一下的，动作和节奏都能完美的结合太精彩了。常说“冰冻三尺非一日之寒”,这是平时刻苦训练的结果。
接下来出场的是六年级一班，由五个女生集体表演，她们一边跳舞一边跳绳，一会出左脚一会出右脚，整个围成一个小圆圈。她们动作协调整齐而优美。体现了精湛的技术和完美的团体协作精神。我不由产生了敬佩之情。
时间过得真快，在不知不觉中整个下午我就在陶醉中度过。这是一场精彩的表演，带给我无限的的快乐，我很希望学校以后多组织这样的体育活动，让我们一边玩一边锻炼身体。
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