【必备】暑假日记汇总6篇
时间如快马般匆匆，一天又过去了，相信你会领悟到不少东西，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编收集整理的暑假日记6篇，希望能够帮助到大家。
暑假日记 篇1
暑假快结束了，现在来晒晒我的减肥经历，一来分享一下，二来也可以增加自己坚持的信心。
说到减肥，还要从假期前的某天晚上，我和我妈一起去大街上逛游，看到药店门前的电子秤，我就站了上去。我第一眼看了一下，以为眼花了，又看一下，史无前例啊，已经108了。我当时的心情相信美女们应该能理解，从98到108，是一个多么大的打击。随后我妈又上去，她称完后说了一句称坏了吧，我还没来得及表示赞同和欣慰，她接着又说我怎么轻了这么多。当时我立马拽着她走了。
没多久暑假了，减肥就自然而然被提上日程，我暑假就一个目标，让体重再下去。
那我就以我昨天一天的日程来和朋友们分享我的减肥经历
早上：洗漱， 白开水一杯， 上网
吃饭：早饭小米粥半碗，荷包蛋2个(平时的话还要馒头半个到一个)呵呵，我实行的是健康减肥，因此，一日三餐是绝对不能少的，只是控制一下，七八分饱就好了。
因为昨天吃的少，就没有运动，平时这个时间我一般会做些家务(主要是拖地，吃完饭后需要运动，但是又不能太剧烈，所以我每天安排一些家务，大部分时间是拖地，有时候也洗洗衣服。做家务也是可以减肥的，就是所谓的自负重减肥法，昨天是一个小时，有时候一个半小时。每天重复家务想必不少人和我一样会厌倦，所以我都会放点音乐，有时候是节奏感比较强的摇滚有时候是比较安静的理查德。我就是在这个时候慢慢喜欢上摇滚的，做完以后身上衣服都湿湿的，那是运动的证据哦，再看看光洁的地板，很有成就感的。而且能为家里劳动，很幸福的啦)
运动：仰卧起坐和有氧健美操(仰卧起坐我一直不会做，躺下起不来，现在动作还不十分完美但是已经可以起来了。贵在坚持，我就是有一天突然发现可以起来了。20分钟后健美操，我在爱问网上下的有氧操，因为是有氧操，运动强度不是很大，中等吧，所以做完以后没有累的感觉，肌肉也不会酸痛。但是不要怀疑它的效果哦，虽然做完以后不累，但是做着的时候却是很累的，需要坚持，尤其是像我这样的，动作协调能力特差，刚开始学的时候动作学不会，不过坚持练了两三天就差不多了，所以在你为做不好而烦躁的'时候千万不要放弃。现在我已经非常熟练了)有一点是很值得注意的，因为运动量很大，又是夏季，一定要多喝水啊。我会在运动之前先准备一杯水，我现在喝苦丁茶，刚开始喝的时候会很苦，所以我就加了一些山楂片，不过现在已经完全适应了。
运动完先冲个凉，清清爽爽的很舒服。。这时候差不多就饿了，泡杯咖啡，就着全麦饼干，嗯，很爽的。咖啡我喝原味的，要觉得苦偶尔会加点奶，糖就不要了。喝咖啡一方面是为了提精神另一方面也是为了午饭能够节制点，因为我最喜欢家里的饭了，所以每次都会吃撑，嘿嘿。喝点咖啡，就能把食量控制在八分饱了。
美餐过后就要做午饭了。
午饭刚吃过，千万不要立马午休。我是有午休的习惯，但是坚持饭后不能坐不能躺的原则，我刚开始的时候站着看点书。不过对我这个瞌睡虫来说，太难了。后来我就把洗衣服这个任务安排在午饭和晚饭后，这样就能坚持站着了。洗完衣服差不多一个小时了，这个时候躺床上睡个午觉是多么必然啊!
这中间我先睡了一个小时，然后出去溜达了一圈。平时我是很宅的，午睡起来以后就在我家门前的小树林里，绑个网兜，躺着玩。这里要提一下，我家门前全是树和庄稼，所以暑假的时候我老是拿本书或者当着秋千，吹着小风，惬意的很啊。
又是运动时间咯。先做一遍瑜伽，再练一遍健美操。因为下午比较热，人也易困，所以我安排先做一会运动强度很小的瑜伽。
做完之后洗洗涮涮又要做晚饭了。
饭后在房顶竞走。(因为运动完会口渴，但是晚上睡觉前不能喝太多水，所以我总是饭后半个小时先喝点水。)每次我上楼的时候，我家老黄狗都在楼梯口，虽然不是为了迎接我，我就全当是了，还有个伴。昨天小咪咪也去了，少有啊。昨天天气热，从下午就觉得有点累，所以晚上速度比平时慢了一些。不过这个时候对我来说还是很享受的，站在房顶，头上就是夜空，昨晚有月亮，很圆，所以没有星星。一个角落里，妈妈种的南瓜顺着墙爬到了房顶，咪咪就藏在里面。前面全是树，后面能看到我大伯家的灯光，再加上知了和不知名的鸟鸣声，让我想起了"星空"这首曲子。期间，咪咪不时的从南瓜丛里猛的跳出来和我玩。第一次吓了我一跳，不过第二次再使这伎俩我就有准备了，小样!
洗洗涮涮上网和朋友们聊会天就睡了。我一般都是10就睡了，最晚到10：30。为了配合减肥，我还变了一下睡觉姿势呢，我查到我猫式睡眠姿势不仅有利于身体健康还可以减肥呢，呵呵，是不是有点疯狂，不过就算不能减肥，有益于身体这是大家公认的吧。
看，其实减肥也没有大家以为的那么难以忍受，不是吗?
暑假日记 篇2
如果有人问，世界上最著名的侦探家是谁，恐怕连几岁的小孩子都知道，他的名字就叫做——福尔摩斯。虽然他不是真实的，但是他的形象已经铭刻在人们的心中。
这几天我刚刚读完《福尔摩斯探案集》，它是由英国的侦探小说家柯南道尔所写，主要讲述了福尔摩斯判案的故事。他那神奇般的判案速度和锐利的目光，曾经让犯罪分子胆战心惊。他不顾生命危险和罪犯博斗，最终破获了一个又一个案件，因此赢得了“世界第一侦探”的称号。
我觉得书中的.破案情节特别地惊险刺激。其中留给我印象最深刻的是一件《蓝宝石案》，讲述的是伯爵夫人住在世界酒店时，她的一颗珠宝“蓝宝石”被盗的过程。这个案子的线索只有一只鹅和一顶帽子，警方对此无能为力，于是他们只好请教福尔摩斯。
福尔摩斯通过了解整个案子的来龙去脉后，就从这个帽子着手，分析出帽子的主人身高、体重和年龄。帽子上有几根白头发，就可以推断出此人大概四、五十岁，从帽子的肮脏程度推断出该人没有妻子等等。于是福尔摩斯故意在报纸上登了一条新闻：
兹于古奇街拾到大肥鹅一只和黑色毡帽一顶，为一位亨利·贝克先生所有。失主请于今晚6：30至贝克街坊221B号认领。
就是这样一个告示，引出了犯罪嫌疑人。福尔摩斯是如此机智、聪明。
看完这本书，我打心底里对福尔摩斯充满了崇敬，他教我看待一件事要学会分析、细细研究，这样才能正确处理好每一件事。比如做奥数题，碰到一道难题，先不要慌张，静下心来慢慢分析，总会找出最终的答案。
暑假日记 篇3
8月23日 晴 星期六
昨晚下了一场大雨，今天早晨起来，起雾了！
清晨，草叶上的露珠正想借助阳光，在与草叶分别时留下一丝璀璨，它却惊讶地发现，太阳忽隐忽现，没有足够的温度，它便得更加圆润了。它惊讶地叹道：“哦，起雾了！”
我早早地起了床，想一边呼吸新鲜空气一边眺望远山。可我却惊奇地发现：对面的山峰从下到上越来越模糊，最上面还泛着一层白气，使山峰和天际的.界限不那么明显了。墨绿色的森林一会儿呈青色，一会儿又变得模糊了。这倒未曾影响我看景的兴致，我惊叹道：“哦，起雾了！”
可好景不长。不一会儿，太阳就穿透了云层，把朦胧雾气全都驱散了。露珠也终于以更加饱满，更加灿烂的形象告别了草叶。清晨的美景顿时荡然无存。
一瞬的美丽，多么震撼人心！
暑假日记 篇4
08月07日 星期日 天气：晴
“咚——”的一声，我跳进了水池里，浪花溅了我一脸。就这样，开始我的水上旅程！
听说西店新弄了一个水上乐园，很好玩呢。小姑姑正好住在西店，这不，今天就带我来了。这可是我盼星星，盼月亮，终于盼来的。
买票、检票、换衣……我按不住那激动的心情，飞快地向池边冲去。果然，水上乐园是非常的漂亮，成人池、儿童池、冲浪池……蓝蓝的池子、清清的水、排得整整齐齐的躺椅绕着池边。“水上乐园”，四个大大的'字挂在远处。
等不及了，我跳入了儿童池，才0.6米，真浅呀！可里面有许多喷水的动物、植物，可形象了。还有一个滑梯，上下都喷着水，我冲了进去，马上就被淋成了落汤鸡，滑梯的座位上也有喷出的水。我坐好往下一划，我陶醉了，就在这时，我的PP和地面来了个亲密接触，呛了好大一口水，还好浅呀，会游泳的人都有这下场，真没想到。
后面的是两个翘翘板在摇晃，好像在欢迎我们的到来。还有一个大亮点——蘑菇伞，周围都喷着水。我钻进去，不一会就逃了出来。
啪－啪－啪！一个接着一个的浪头像放鞭炮似地朝在海浪池游泳的人“飞速奔来”，打得我们措手不及，时不时就被浪头这个“速写师”画个大“水”脸。我和妹妹又去了海浪池。
海浪池”里有无数的浪花在等着我们的到来。我刚一进入，滚滚波浪就像一群调皮的孩子恶作剧地向我们迎面扑来。哇，好爽啊！浪花们则迫不及待地给了个“热烈拥抱”的见面礼，让我在水面上一起一伏，一起一伏，好舒服啊！
妹妹很有气魄，去了彩虹桥，从那么高的地方滑下来我可不敢，她完了，回来连连说好玩，我被她说动了，准备过去看看。
到了楼顶，我又不敢了，还是妹妹把我推下去的。
我做好正确的姿势后，不敢下去，妹妹说：“姐姐，很好玩的，我都玩了7次了。”我鼓起勇气，妹妹把我推了下去，我就飞快地冲向水面。我滑到中间时，弄了个四脚朝天，吓得我把心都揪起来了。“啊！”在震耳欲聋的尖叫声中，一朵朵巨大的浪花从水面上绽开了灿烂的笑容。浪花跑进了我的鼻子里、我的眼睛里，难受极了。但也很好玩。
“呀——”背后又传来了一声声叫声，我们又去玩了撬雪滑梯，那刺激，真的没话说。大家租了一条船，两人一起做，我和哥哥一起坐上船，工作人员一推，“呼呼——”风在耳边吹着，头发也随风飘扬起来。经过几次弯道，终于出来了。
哥哥准备下来，没想到船一翻，我又被呛了好大一口水，我狼狈地吐着口里的水，揉着被水溅湿的眼睛，狠狠地瞥了他一眼，真是的！
玩累了，在岸边歇了会儿，又来在深水池里飘荡，套着救生圈，我们迷迷糊糊地飘荡在水里。
夕阳西下，在这美好景色中，我们依依不舍地回头看了看，告别了这有趣的水上乐园。
暑假日记 篇5
暑假中我们参加了居委会活动，在这期间我有很多不同的体会和感受。
记得第一次参加活动，我通知张翰文、林泽锴1点钟到学校集中，等人到齐后，我们就向泗湾居委会前进，到了居委会我才想起居委会2：30分才上班，这下可好了，我们足足等了1个半小时。终于等到居委会阿姨上班来了，我们向阿姨建议让我们为社区宣传法律知识，把宣传内容写在黑板上，阿姨思考了片刻便答应了，她把资料给了我们，又再三嘱咐让我们一定要把字写好，随后又请她的儿子为我们带路，在炎炎夏日中，我们站在凳子上艰难地写着，转眼间，我们的脸上挂满了汗水，衣服被汗水浸湿了，用毛巾擦了一下，汗水又不断地流了下来。但我们并没有因此而放弃，而是更加认真了。随着时间的推移，我们出了一块又一块，这时，路上的行人渐渐多了起来，他们有的在认真地看着黑板上的内容，有的则用好奇的目光打量我们，还有的.说现在的小学生真了不起。看着这些行人，听着这些赞许的话，我突然感到无比的自豪，因为我们也可以为社区做点贡献了。在以后的几次活动中阿姨都很放心地把任务交给我们。
通过这次暑假活动不仅增强了我的组织能力，并且也让我学到了不少知识，以后，我还要多参加这些组织活动，更好地锻炼自己。
暑假日记 篇6
今年的暑假爸爸建议我们全家去海岛上游玩，于是我们拿出地图一起翻看、研究起来，最后爸爸拍板决定去台州的大鹿岛。
经过车船辗转、长途跋涉，我们终于来到了大鹿岛。一上岛我们就找到旅店住了下来，用过餐后兴冲冲的直奔这里的“海滨浴场”。我们从高处放眼望去，只见一片岩石围成的海滩上闪烁着点点金色的光芒，当脚踩在沙子上，软软的，热乎乎的非常舒适。蓝宝石般的大海激起一朵朵浪花拍打着海岸，沙子在大海里显得是那样渺小，只有海边的岩石与他争艳，形成了美丽的图画。海水是那样的纯净，低头看去无数条小鱼在水中自由穿梭，身披花纹的蟹子快速地向礁石底下钻去。天空中的白云一样纯洁、美丽，阳光躲过白云，照射到的海滩上，顿时波光鳞鳞，化成了万点金光。涨潮了，一片片海浪拍打着岩石，形成的声音是那样的美妙，只有体验大自然的人才能听见这种声音，好像一下子到了人间仙境，是那样美不可言的感觉，海水清澈透明金沙碧海、奇礁怪石、异峰雅洞，天然植被，引人入胜，让人流连忘返，美不胜收。
第二天一大早，我们来到了岛中山顶上看日出，在这里大家都朝着东方望去。时间不长东方上出现了一条淡黄色彩晕，紧接着喷发出红色的朝霞，将最上面抛线似的金黄色薄云彩托起，云层里金黄色的光一束束穿透到海面上，把海水照的金光闪闪的，紧接着火球一样的红日在海平面上冉冉升起，景象万分的.壮观。当太阳完全跃出海面，整个世界一下子亮堂起来，海岛也沐浴在这这温暖的阳光里，新的一天又开始了。
这就是大鹿岛，她是美丽的、壮观的，在她的怀抱中我们放飞心情，远离繁华都市的烦恼，真是不虚此行。
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