有关暑假日记合集6篇
即将要到一天的结尾了，相信大家都有不少体会吧，让我们一起认真地写一篇日记吧。日记你想好怎么写了吗？以下是小编整理的暑假日记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假日记 篇1
吃了早饭，渔村的老板把我们带到了西连岛最大的海滨浴场大沙湾浴场，我们走的是一条近路。可路很难走，像是在探险，要经过一个陡坡，还要经过一堆的海礁石，才能到达浴场。大人都要很小心，我们一点也不怕，反而觉得挺好玩的。
终于到达了浴场，我们脱了鞋子在松软的沙滩上漫步，海水打在我们的脚上，真得好凉爽!海浪也很顽皮，好像在跟我们玩似的，一会儿来了，一会儿去了，我们脱的鞋子也差一点被海浪给偷跑了!哦，原来在涨潮啊!我们换好了泳装终于下海了，我还带了我的'游泳装备哪!水袖和泳镜和呼吸管，妈妈带了游泳圈，还没进到海里我就被第一个海浪打倒了，紧接着又是第二个浪。在海里游泳的感觉就是不一样，起起伏伏的，像在摇篮里一样。游累了我们就到太阳伞下乘凉一会儿，玩玩沙子。我们大家都很高兴也特别的开心。
不知不觉我们玩的快中午了，我们只好恋恋不舍得离开了浴场，离开了西连岛!西连岛还有一个浴场叫苏马湾浴场，听说也很美也挺好玩的。这真是个美丽的岛屿!
暑假日记 篇2
这个夏天，真的是很炎热啊！我真的要发疯了，因为：太炎热啦！我想去大海遨游，我想去奥拉帕帕、马拉湾游泳玩冲浪，想的'这些我真的是想着想着就飞向了蓝天、大海各种有水的地方啦！
我还想去树荫底下游玩、砸卡、玩游戏，做一些美妙的事哦！
我还报了一些清华少儿英语班（Tsinghua Children's English。班）（TCE班）。妈妈还给我请了个家教，每天20元，辅导两个小时哦！剩下的时间就是写作业、读读书。都有。
这就是我的暑假生活。
暑假日记 篇3
暑假快结束了，现在来晒晒我的减肥经历，一来分享一下，二来也可以增加自己坚持的信心。
说到减肥，还要从假期前的某天晚上，我和我妈一起去大街上逛游，看到药店门前的电子秤，我就站了上去。我第一眼看了一下，以为眼花了，又看一下，史无前例啊，已经108了。我当时的心情相信美女们应该能理解，从98到108，是一个多么大的打击。随后我妈又上去，她称完后说了一句称坏了吧，我还没来得及表示赞同和欣慰，她接着又说我怎么轻了这么多。当时我立马拽着她走了。
没多久暑假了，减肥就自然而然被提上日程，我暑假就一个目标，让体重再下去。
那我就以我昨天一天的日程来和朋友们分享我的减肥经历
早上：洗漱， 白开水一杯， 上网
吃饭：早饭小米粥半碗，荷包蛋2个(平时的话还要馒头半个到一个)呵呵，我实行的是健康减肥，因此，一日三餐是绝对不能少的，只是控制一下，七八分饱就好了。
因为昨天吃的少，就没有运动，平时这个时间我一般会做些家务(主要是拖地，吃完饭后需要运动，但是又不能太剧烈，所以我每天安排一些家务，大部分时间是拖地，有时候也洗洗衣服。做家务也是可以减肥的，就是所谓的自负重减肥法，昨天是一个小时，有时候一个半小时。每天重复家务想必不少人和我一样会厌倦，所以我都会放点音乐，有时候是节奏感比较强的摇滚有时候是比较安静的理查德。我就是在这个时候慢慢喜欢上摇滚的，做完以后身上衣服都湿湿的`，那是运动的证据哦，再看看光洁的地板，很有成就感的。而且能为家里劳动，很幸福的啦)
运动：仰卧起坐和有氧健美操(仰卧起坐我一直不会做，躺下起不来，现在动作还不十分完美但是已经可以起来了。贵在坚持，我就是有一天突然发现可以起来了。20分钟后健美操，我在爱问网上下的有氧操，因为是有氧操，运动强度不是很大，中等吧，所以做完以后没有累的感觉，肌肉也不会酸痛。但是不要怀疑它的效果哦，虽然做完以后不累，但是做着的时候却是很累的，需要坚持，尤其是像我这样的，动作协调能力特差，刚开始学的时候动作学不会，不过坚持练了两三天就差不多了，所以在你为做不好而烦躁的时候千万不要放弃。现在我已经非常熟练了)有一点是很值得注意的，因为运动量很大，又是夏季，一定要多喝水啊。我会在运动之前先准备一杯水，我现在喝苦丁茶，刚开始喝的时候会很苦，所以我就加了一些山楂片，不过现在已经完全适应了。
运动完先冲个凉，清清爽爽的很舒服。。这时候差不多就饿了，泡杯咖啡，就着全麦饼干，嗯，很爽的。咖啡我喝原味的，要觉得苦偶尔会加点奶，糖就不要了。喝咖啡一方面是为了提精神另一方面也是为了午饭能够节制点，因为我最喜欢家里的饭了，所以每次都会吃撑，嘿嘿。喝点咖啡，就能把食量控制在八分饱了。
美餐过后就要做午饭了。
午饭刚吃过，千万不要立马午休。我是有午休的习惯，但是坚持饭后不能坐不能躺的原则，我刚开始的时候站着看点书。不过对我这个瞌睡虫来说，太难了。后来我就把洗衣服这个任务安排在午饭和晚饭后，这样就能坚持站着了。洗完衣服差不多一个小时了，这个时候躺床上睡个午觉是多么必然啊!
这中间我先睡了一个小时，然后出去溜达了一圈。平时我是很宅的，午睡起来以后就在我家门前的小树林里，绑个网兜，躺着玩。这里要提一下，我家门前全是树和庄稼，所以暑假的时候我老是拿本书或者当着秋千，吹着小风，惬意的很啊。
又是运动时间咯。先做一遍瑜伽，再练一遍健美操。因为下午比较热，人也易困，所以我安排先做一会运动强度很小的瑜伽。
做完之后洗洗涮涮又要做晚饭了。
饭后在房顶竞走。(因为运动完会口渴，但是晚上睡觉前不能喝太多水，所以我总是饭后半个小时先喝点水。)每次我上楼的时候，我家老黄狗都在楼梯口，虽然不是为了迎接我，我就全当是了，还有个伴。昨天小咪咪也去了，少有啊。昨天天气热，从下午就觉得有点累，所以晚上速度比平时慢了一些。不过这个时候对我来说还是很享受的，站在房顶，头上就是夜空，昨晚有月亮，很圆，所以没有星星。一个角落里，妈妈种的南瓜顺着墙爬到了房顶，咪咪就藏在里面。前面全是树，后面能看到我大伯家的灯光，再加上知了和不知名的鸟鸣声，让我想起了"星空"这首曲子。期间，咪咪不时的从南瓜丛里猛的跳出来和我玩。第一次吓了我一跳，不过第二次再使这伎俩我就有准备了，小样!
洗洗涮涮上网和朋友们聊会天就睡了。我一般都是10就睡了，最晚到10：30。为了配合减肥，我还变了一下睡觉姿势呢，我查到我猫式睡眠姿势不仅有利于身体健康还可以减肥呢，呵呵，是不是有点疯狂，不过就算不能减肥，有益于身体这是大家公认的吧。
看，其实减肥也没有大家以为的那么难以忍受，不是吗?
暑假日记 篇4
今天，爸爸妈妈不在家。 到了中午，我的肚子在演“空城记”了。 我记得冰箱里还剩一些牛肉，厨房里也有大米，我决定亲手下厨。 可对于我这“小公主”来讲，简直比登天还难。可我相信：天下无难事，只怕有心人。
暑假日记 篇5
暑假，在青岛三日游的最后一天里我最难忘的就是捡贝壳。那是我们最后去的地方——石老人海水浴场。哪里波涛汹涌；它没有黄岛那么美丽。可是，它遍地都是贝壳。我和我爸来了一场比赛——看谁捡的贝壳多谁就赢。这样就能加快我们捡贝壳的速度，可我爸爸老是分神，在他捡过的.地方，还能捡到好多贝壳。
最后比赛是我赢了。我们捡了很多大小不一、五彩缤纷的贝壳。我们每个人都收获了很多、也很快乐。
我离开时回头看了一眼大海，它是多么美丽、壮观！我在心里说：“大海再见!”
暑假日记 篇6
这个暑假有40度的高温，晒得要命；有14级的台风，吹得飞起。但我还是很喜欢，因为我去了北京。
第一天，我去了清华大学，先去看了清华的运动场。运动场真大，有很多草坪。在草坪上，爸爸跟我说：“清华大学是很了不起的'大学，要很优秀的人才能来这里读书。”我相信有一天，我也能在这里读书。
第二天，我去了故宫，看到了很多漂亮的宫殿。我看到宫殿里的水井都是用金子做的。下午，我们去了奥林匹克公园看鸟巢。鸟巢不像普通房子建的那样方方正正，它的柱子是弯弯曲曲的。这些建筑让我大开眼界。
第三天，我们去看了升国旗。兵哥哥的动作几乎都是一致的，我好佩服他们。我们还去了长城，一开始是坐缆车，爬了一段，又坐缆车，我感觉没爬过瘾，但是我又必须跟着他们，只能走马观花了。
接下来的几天，我们还去了很多很好玩的地方，我非常开心。
游一回北京，让我长了见识，长大后，我还要到别的地方游玩，多看看外面的世界。
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