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田径训练日记

时间:2022-03-03 10:38:46 训练日记 我要投稿

田径训练日记3篇

  导语:田径是运动之母。最早的田径比赛,是在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的。下面是小编为大家带来的田径训练日记,欢迎大家阅读借鉴!

田径训练日记3篇

  田径训练日记1

  周一早晨阳光明媚我们从明亮的教室奔向操场,进行田径训练。

  我用了我们学过的数学方法算了一下,围操场跑一圈大约是一百五十米,那十五圈大约就是两千二百五十米。

  我们在广阔的操场上跑步,享受着阳光的温暖,呼吸着清新的空气,每天都这样坚持的训练,迎接着运动会的到来。

  虽然两千二百五十很长,但我们也能坚持下来,不管再苦再难我们也要坚持下来,取得美好的成绩,我们不能辜负老师对我们的期望。

  在训练当中我们都有坚持不懈的精神,为了给班级争光努力冲向最后终点,为班级赢得荣誉,为班级争光。

  运动会当中我选择了跑步这项运动,一个是长跑八百米,还有一个短跑一百米,我要为我选的这项项目而奋斗,争取达到第一名。

  田径训练日记2

  前几天,我们学校田径队组织了训练组织了训练跳远,让我有机会练习我的跳远动作。

  女生跳完之后,到我们男生跳,排在男生第一个的就是我,我的心里非常紧张,心想:不要出错啊!一定要加油,天上的神仙一定要保佑啊!听到老师吹响哨子,“哔”的一声,我迈着轻快的步伐以最快的速度冲向跳板,快到跳板时我以最大步迈上跳板,”嘣“的一声。向前,一定要向前,我在心里默念着。可是,就是在跳的时候,我的身体太向前倾斜,整个人没有跳起来,整个人就向前趴下,弄的满嘴都是沙,这时,我听到在旁边看我跳的女同学在那里哈哈大笑,我心想:这次真的太丢人了,下次一定要努力跳好。过了一会儿,又到我们男生跳了,这次我还是坚持第一个跳,心里想:这次一定要加油,不要再出错,先是猛地向前冲,然后一脚迈到跳板,身体不要太向前,脚要收到胸前,落地时屁股和手不要向后,加油,吴伟,你可以的。老师又向往常一样吹响哨子,”哔“我向前冲,心里默念着刚才想的顺序。快到跳板时,迈到跳板上,身体尽量不要向前,我跳了出去,没有像上次趴到地上,而是成功跳到蹲下。yes,我成功了,我可以做到,我心想。这次我听到的终于不是笑声,而是鼓掌声了。

  这真是一次让我学到东西的训练。

  田径训练日记3

  昨天,是我最后一次学田径,我怀着激动的心情来到运动场……紧跟着,我的朋友们也来了。我们脱下棉袄,就开始做准备运动,慢跑、压腿和踢腿。接着,我们就开始正式训练了。首先是跑楼梯,这是锻炼抬腿能力,共十几格,我每次都保持在三秒以内的好成绩。接着,就开始训练加速跑了,先跑30米的,我用尽全力向前跑,跑的一次比一次好。然后是跑60米的。我使劲向前冲,最后我知道了自己的努力没有白费,教练还告诉我手要抬起来,腿要迈起来。跑一百米的时候,我按教练说的去做,果然比以前快多了。头发被风吹得都飘了起来。

  今天,我取得了从来都没有的进步。

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