高三日记

时间:2022-08-14 12:32:03 高中日记 我要投稿

精选高三日记锦集十篇

  一天又结束了,相信大家都有不少体会吧,何不趁现在赶紧写一篇日记。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编帮大家整理的高三日记10篇,希望对大家有所帮助。

精选高三日记锦集十篇

高三日记 篇1

  春风拂过大江南北,燕儿妹妹用剪刀似的尾巴抚摸大树伯伯,小草弟弟冲我显出笑脸,我的思绪随风飘回了那一天。那一次我尝到了幸福的滋味

  决心播下希望的种子

  “爸爸!”我喊道, “干嘛呀”爸爸坐在电脑桌前,整理着他的文件,随声应了一句。“爸,你喜欢什么礼物啊!”我笑眯眯地说道,“干吗,你又想恶作剧啊!”“没有,您把我想成什么啦!明天是您生日啊!”爸爸一听,愣住了,说道:“闺女,你真的长大了,爸不求什么礼物,你健康成长就足够了。”我一听,一股酸流涌上心间,心想:我一定要让爸爸高兴一次。

  经过一番刻苦的`努力

  “做什么啊,什么啊!”让我好费解啊!买的没有真情实意,做吗?不会,怎么办啊!“哎,老弟,想想办法啊!”我的眼光向弟弟一抛,“好啊,你还有心情玩橡皮泥啊!”灵光一现,对啦!橡皮泥,捏个生日蛋糕,多有纪念价值啊!

  说干就干,我抢过弟弟的橡皮泥,费了九牛二虎之力,终于皇天不负有心人,我成功了,一个小型的生日蛋糕呈现在我面前,我不禁暗暗自喜。

  终于绽放灿烂的花朵

  “一年一度的父亲生日又到了,让我们用热烈的掌声欢迎男主人登场。”我站在凳子上,喊道。“下面,由我宣布大会第一项,唱生日歌,”妈妈当起了主持人,那范儿足以与宋祖英相比较了。“祝你生日快乐......”悠闲的歌声

  幸福的味道,使我陶醉其中,幸福啊。

  那一次,我感到很幸福

高三日记 篇2

  “你太霸道了。”“你太容易生气了。”“你那么穷,凭什么我要对你很好?”“……”一声声指责传入耳中,仿佛如一根根的刺。

  你们,不是说都拿我当朋友吗?

  转到这个城市之前,母亲对我说:“女儿,不要对什么人都交心交肺,你要认清谁是值得交,谁是不值得交。”当时的我,沉浸在即将认识新朋友的喜悦中,没有听取母亲的话。然而,现在的我,后悔了。

  我是从县城里来的孩子,第一天到学校并没有打扮什么,流着鼻涕,乱着头发就那么过去了。老师热情的将我带到了教室,同学们热情的鼓掌,我也开心的笑着。

  后来我认识了很多人,在我的眼里,她们都是我的.朋友,我要对他们好。我一直都那么想。

  后来,我没有了朋友,一直到小学毕业。

  再后来,我升到了初中。与她们没有了联系。

  站在教学楼下方,望着高大上的教学楼,心想:在这里,我能交到真朋友吗?

  开学后,我认识了一个女孩,她很活泼,很外向,对我很好,我也很开心,以为这是我第一个真朋友。一段时间后,我明白了,只是以为而已。初一的课程我没跟上,成绩一落千丈,后来我发现,她越来越不愿与我说话。上学期过完,她再也没有与我说话。后来我们成了死对头。

  我开始努力的学习,最终成为了班里的佼佼者。她又回来找我了。然后,我转走了。然后的然后,我认识了我现在的闺蜜。我对她说:“我脾气很烂。”她说:“你那脾气叫烂?!看我比你还烂!”我说:“我很霸道。”她说:“霸道算什么,不霸道才不好呢!”我说:“我很穷。”她说:“怕什么,有我呢!”……最后,我们都笑了。

高三日记 篇3

  日期:20xx年3月31日 星期一 天气:燥热

  心情小札:几分焦虑

  每日一句:心有青松,千磨万击,愈发坚劲,任尔东西南北风

  夜已经深了,钻进窗户的最后一点光亮是月亮在捣鬼。时间像是停滞不前,四周也静得让我有些难以适应。我失眠了,只有我自己知道。

  眼皮长时间紧闭,竟然疲累起来,尽管这样,我还是不能进入睡眠状态。我不知道自己是不是因为过于焦虑而难以入眠,也不敢去多想这个讨厌的问题。我似乎掉进了可怕的恶性循环,不断地暗示自己不去想太多,不断地督促自己快点安心睡觉。可就是不管用。

  我索性坐起来,发现自己出了不少汗。打开风扇,扇叶转动的声音打破沉寂。我发现我真的有几分焦虑了,不是因为学习和考试,而是因为在这高三的最后关头,失眠找上门来。

  常说漫漫长夜,什么东西都能被轻易放大。此时我的心里,被无限放大的或许就是这种焦虑感,这种心理压力。我没有了对时间的感觉,不知道是夜里几点,生怕就这么天亮了,我的大脑就在这一晚上的折腾中度过。

  我开始尝试深呼吸。用尽力气吸入一口气,再慢慢地一点点呼出。如此反复,渐渐地感到心跳放慢了节奏,全身肌肉也有所放松。我闭上眼睛,默默想着自己有多么疲惫。一会儿之后我开始躺下,听着风扇颇有节奏的声响,努力把注意力放到这种机械的声响上。随着这样的节奏无休止地重复着,我渐渐地渐渐地有了朦胧的睡意。

  这是一个如此艰难的过程,连我自己都难以想象。与自己的心魔作战,并不是嘴上说说就算了,因为此时要面对的.对手是一个无形的不安分的自己。这个时候最需要做的是让自己的心像深夜一样安静,把自己的注意力一点点转移到别的地方,不去想会带给自己压力的事情。

  毫无疑问,在非常时期失眠是件痛苦的事情,焦虑情绪会像面团发酵一样不断膨胀,但是这样不安的自己是绝对可以战胜的,只有坚信这一点,才能摆脱这类问题的困扰。这是一次宝贵的战胜失眠的经验,意义不只是在于懂得如何摆脱它困扰的方法,更在于得到一次心理的磨砺。

高三日记 篇4

  高一,略带一丝高傲,走进了高中,有种名落孙山的感觉,也有一种略乎自负的自信:我能行!

  对于高考,那是什么都不知道的,也没有明确目标,只是一天天的紧张的'学着,虽说付出未必有收获。

  我是一个我不大懂珍惜的人,总是不珍惜眼前的一切。

  我体会过孤单的滋味,所以尽量让自己开放一些。走入新的班级,刚开始真的一个认识的人都没有,我害怕孤单,害怕不能撑过高中三年,就这样,伴随着一些害怕与大胆的开放,我没有太孤单。

  但我又做错了一件事,我总是看到班主任偏心班长,宠爱着她,却没发现我受了可能更多的宠爱。

  那是地理课,习惯每次问问题是起身,也许是次数多了。老师告诉我们说,不用起来了,坐着说就可以。语文老师也是这样,于是,就习惯了坐着,在课上同老师一起嚷着题。

  可步入高二,面对新的老师,根本还没抓住老师的脾气,我还像以前那样喊着,当然刚开始是不会了,还是起身。直到那节课不舒服,我没有起身,就在坐上答了一下,可……xxx(我的名字)“跟老师说话应该怎么样啊?”

  我勉强的站起身,就那样站了一节课。下课,我心里暗暗骂着那老师,摆什么架子,教的不好还这样,我当时为什么不顺势倒下看看他怎么办?

  现在,我回过头想那件事,我是不是被高一老师宠坏了,是不是任性了一些。

  现在,我知道自己高一是被宠大的,可是,好像晚了,我没有懂得珍惜。我总是看着老师偏心别人,却没发觉自己被好多老师宠着。

  我无法接受自己的成绩,从十几名滑落到近乎200名,上课听不懂,我以前可是把一切精力放在这上面的啊!我拿着本子去问,“别麻烦我!”老师就这样吧我打了回来。

  我崩溃了,我盼望高三换老师,盼它拯救下我,我盼还遇上那分外宠爱我的老师,那时我一定懂得珍惜……

  高三的你,我希望你继续拼下去……

高三日记 篇5

  有人说,榜样一定是立过多少丰功伟绩,有过多少赫赫战功的人,而我,则不然,觉得榜样就在身边。

  勇于承担

  我有一个5岁的表妹,记得有一次,她姐姐要办一期手抄报,向我借书,我便借给了她,只给她说了声,一定按时还!说罢她便跑走了。过了几天,我去她家玩顺便将书要过来,当我在捡地上的废书时,在桌下看见了我的书,还有几页纸散落在旁边,我一时气怒,将她7岁的姐姐叫了出来,大声呵斥了一番:“我借给你书,你却把我的书弄成那样,你马上把我的书弄好!”她姐姐不做声一脸委屈地从地上捡起,拿进房间了。不一会儿,便听见一阵急促的脚步声从门边传来,接着,我5岁的'妹妹出现在我面前,喘着气,满脸通红的对我说:“哥,你那书是我弄的,我那天借走后在来家的路上,一不小心将书仍了出去,结果被撕掉了两页,到家后,我怕姐说我,便把它藏在桌下,还没给我姐呢……”说着,就哭了……

  顿时,我的怒气没有了,油然而生一种敬佩。一个只有5岁的孩子,能够勇于承担责任,我觉得她就是我身边的榜样。

  乐于奉献

  每天清晨,路边总会响起那一声声清脆的铃声,随之,眼前出现了一位身穿橘黄色*的人——环卫工人。

  环卫工作,他们每天总是第一个迎来清晨的阳光,最后一个送走太阳的余晖,他们穿梭于繁华的街市毫无停滞之意,当遇到散发着恶臭的垃圾堆时,他们毫不犹豫,以最快的速度清理,给那片土地留下尘土的芳香。他们冰雪无误,风雨无阻,始终坚守自己的岗位,没有一丝懈怠,他们为我们创造着更加舒适洁净的生活环境。

  我曾经鄙夷过他们,而此时,我对他们有一种无比的崇敬,乐于奉献的他们是我的榜样,我身边的榜样。

  榜样的力量是无穷的!不错,我要向我身边那一个个榜样学习,使自己成长的更快,成为一名在各方面合格的中学生。

高三日记 篇6

  没有经历过高考的人生是不完整的。

  考完了,轻松了,却不习惯了,因为我们已经习惯那些在学校奋斗的日子,虽然说压力山大,可是却很值得。

  这几天,我一直待在家里,回忆着在学校的点点滴滴,每天都在学校——寝室,食堂,教室,这三点一线的生活。

  不管如何,回忆起来,都是那么的美,虽然说我们有过压力,碰过壁,犯过错,可是全部已经抛开了……

  记得以前,我晚上玩手机看小说不到11点睡不着,也许这是前两年养成的习惯了。

  以前不喜欢的课照样不喜欢,上课的时候还是会睡觉,我不知道为什么我明明在认真的听课,而脑中会放空?我不知道明明我听得很认真,为什么老师已经讲那道题目好久了我还一直呆看这前一题。

  老师说:没有问题的最大的问题。我不知道我该怎么办。我有很大的问题:我不会问问题。没办法,我有好多问题,但是我知道怎么问。所以,我并不是不敢问问题。每次总抱着一种下次老师上课肯定会讲的心态。每节课下课,讲台旁边总会围着一群勤学好问的同学。我看着很羡慕但是我无能为力。

  我嫉妒那些成绩好的,他们的学习境界有多深我不清楚,但是我只知道他们成绩好,他们能考进重点,现在的奋斗不就是为了高考的那个分数。他们成绩好,他们被老师重视,他们能很快的做好作业,他们上课很认真,他们下课争分夺秒……

  同时我也很羡慕那些成绩不是很理想的,他们有的时候可能会沮丧,但是觉得他们可以毫无顾虑。我不懂我算什么。我讨厌被夹在中间的感觉。其实,我很想堕落,但是我不敢我更不甘。可是,我又不能上去。我没有那个毅力。

  我安慰自己最多的一句话是“每个人都是不同的,不要去在意”。可是,我不知道我该怎么办。我不知道为什么看着别人那么的认真我总是很在意,我讨厌别人很认真很认真,而自己还是在一旁无所事事。也许,就像某个人对我说的一样,我太自私了,见不得别人好。但是别人的什么事又关我什么事呢!

  我也总是会提醒自己:我不是别人,我不能清楚的知道别人在想什么就不要随便的评价别人,我没有资格。有的时候,我是很泠漠,我不清楚为什么,只是有时候真的不想说话,可是我又是一个很爱说话的人。所以我总是说,我就是一个纠结的人,我是一个非常纠结的人。

  上次班会课谈大学。我不清楚自己该做什么,能做什么;该读什么,又能读什么。我知道不是我想读什么就能读什么。

  我查过几所大学。但是对于我这个对大学一概不知的正在为革命“奋斗”者,查的有点盲目。我说我不想呆的省内,我说我想去上海。也许我的想法还是有点幼稚,也许到时我考得很差很差,省内都呆不了,而我又不想高复。

  真的只是有时候,莫名的心情不好,不想和任何人说话,只想一个人静静的发呆。

  真的只是有时候,突然觉得心情烦躁,看什么都觉得不舒服。

  真的只是有时候,心里闷的发慌,拼命想寻找一个出口。

  真的只是有时候,发现身边的人都不了解自己,面对着身边的人,突然觉得说不出话。

  真的只是有时候,感觉自己与世界格格不入,曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。

  真的只是有时候,突然很想逃离现在的生活,想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

  真的只是有时候,别人突然对你说,我觉得你变了,然后自己开始百感交集。

  真的只是有时候,在自己脆弱的时候,想一个人躲起来,不愿别人看到自己的伤口。

  真的只是有时候,突然很想哭,却难过的哭不出来。

  真的只是有时候,夜深人静的时候,突然觉得寂寞深入骨髓。

  真的只是有时候,明明自己心里有很多话要说,却不知道怎样表达。

  真的只是有时候,觉得自己其实一无所有,仿佛被世界抛弃。

  真的只是有时候,明明自己身边很多朋友,却依然觉得孤单。

  真的只是有时候,很想放纵自己,希望自己彻彻底底醉一次。

  真的`只是有时候,自己的梦想很多,却力不从心。

  真的只是有时候,常常找不到事情,无聊的无所适从。

  真的只是有时候,突然找不到自己,把自己丢了。

  真的只是有时候,心里突然冒出一种厌倦的情绪,觉得自己很累很累。

  真的只是有时候,看不到自己未来的样子,迷茫的不知所措。

  真的只是有时候,发现自己一夜之间长大了。

  真的只是有时候,听到一首老歌,就突然想起一个人。

  真的只是有时候,别人误解了自己有口无心的一句话,心里郁闷的发慌。

  真的只是有时候,常常在回忆里挣扎,有很多过去无无法释怀。

  真的只是有时候,看着时间一点点流逝,自己却无能为力。

高三日记 篇7

  逐渐的我们已然从一个蹒跚学步的儿童成长为一个提笔如有神的初中生了。期待新的开始我有了无数次期待,但是我期待的东西得不到的却是近一年来。

  一年级希望可以拥有自己的钱,四年级希望拥有自己的游戏机,初一希望拥有自己的自行车。

  我在这么多的期待中一年年的.成长,直到现在我才感觉出来,虽然我很想得到我期待的那个东西。但是我却蛮享受期待的这个过程的。

  我自从上了初中成绩在学校一直就不怎么好。这个时候我才知道期待的事也有办不到的

  我也是自从上了初中才感觉到自己长大了,应该替父母分担一些事情了,有必要让他们每一天脸上都挂满笑容。

  也是从上初中来我才真正感受到什么叫绝望,我并不是那种不努力,整天游手好闲的人。但我的感觉就是我努力了,我用功了,我失望了。

  幸好我早有心理准备,我知道早有一天我的一个甚至是很多期待会最终让我失望。所以我知道应该是下一个期待的开始了。

  我也应该把上一个挫折忘却,我面前的路是非常宽广的,这是毋庸置疑的。

  好了,我要有新的目标,新的期待,抛弃旧的过去,期待新的开始。我会付出行动。

  我想到我得到了好成绩,把卷子抱在怀里,眼泪滴在了上面。

高三日记 篇8

  乍想,真的不知如何去描摹你,具象也抽象,单纯也复杂。如此亲近又如此陌生,是怎样的距离与关系呢?思之又思,不禁产生些飘渺的情愫与遐思。

  如果可以把档案称作朋友,那么,我们的邂逅可谓晚,相交可谓短,相知可谓浅。但这不妨事,毕竟现在我们有足够的时间相伴、相守,足矣!

  年轻时,档案于我是无交集的平行体,听之甚少,亲密接触便更少可能。若那样算错过,一段绵长的时光和淳厚的机缘,是令人遗憾的。又或者,这样正好,不会早一步,也不会晚一步,恰在彼时,人生多了许多积淀后相遇,才配交浅言深!

  此时刚刚好,不是嘛?在那样不经意间交集成点、成线,既而成面,是惊喜亦是之后悠长的守望。好好的相携着前行,相信是彼此所愿。

  与档案厮守的日子,虽忙碌却分外静谧、安然,一颗心沉在旧墨与故纸的香气里,洇出一片如梦如歌的光景。像日影里虔诚少女的祝祷,成路人心中镌刻的剪影。相视相对中,门外、窗外的喧嚣是他们的。我与档案厮磨着日复一日的光阴,心的疲惫在翻拣、修补、整理、装订中舒缓成流溢于齿间、唇边的轻歌浅唱。怎样的逍遥与放纵呀,缤纷的言语亦显苍白寡趣,无以成说。

  更像是一种修行,以这样的方式穿行在历史与现实间,一行行一排排。身影或徐行或静止,目光、指尖触及,无不肃然。几多人事沧桑,几许往事依稀;几多丰功卓然,几许伟业辉煌。档案——凝固的历史,以沉默的情状,生长着撼人心魄的力量。所谓深水无声、深情无语,隔着悠远的时空瞩望,洗尽铅华的素淡里蕴蓄着蓬勃的生机。伴悸动灵魂的注目、遥想,成生命长卷上哲人的诗章。

  档案是沉默的,亦是生动的,故纸堆里跳动的爱与火焰,情与梦想,照亮着一片一片时间的海洋。

  亦师亦友般相处着,春暖秋凉,风飞雪舞。倦了、伤了、痛了,一页页抚平,一张张修复,精细柔婉中絮絮地拂去辽远岁月里那一处叹息,也疗除了发自心底的阵阵疼惜。那靓丽是青春般崭新的,爱且喜着。忧乐相伴的静默光阴是丰富而闪亮的,多了沉静、少了扰攘,真的很好。

  每每暂别,都是痛并快乐着。牵挂着你的去处是否安然,是否被善待,是否可以早早归来;欢喜着你去发挥着你的使命与功效,怎样的厚积薄发,怎样的克尽职守,怎样的化腐朽为神奇。那一篇篇精妙论文、一部部恢弘巨著的诞生;那一份份繁复工作、一项项重要科研的完成,都有你强力的支持,都有你巨大的贡献,你却依然沉默着。在需要时付出,在绚烂处无语。我心疼着,更骄傲着,那样深邃的情怀,那样广博的内涵才是你的模样。

  指尖、心上,你是鲜活而灵动的,像历史的'精灵飞越时间的浩渺,停歇在我平凡的生命里,是乐是幸!不去想这样的缘分长或短,深或浅,只去好好珍惜、好好拥有,眼下、当前才是最重要的。

  因为把档案看作了朋友,才会渐生几许相见恨晚的情愫。以史为伴,与友为邻,一颗心向着清明与睿智。孤独不近、烦扰难侵,故人般守护着,无言的相交,无语的相知。满眼的你令言语失色、时间停滞,初遇时的慌乱与欣喜如昨。今天的你,依然那么新鲜而神秘。常怀好奇与探索之心,向着你。

  我知道,一切的过往都还不够,在将至的守望里,会有更多的传奇和故事,会有更深的思索与探寻,彼此成长、相互丰富,是渴望更是祈愿。

  这样略显矫情的生发,独独是我眼里、心中的。但怎么办呢,于我,档案无言却多情,似故人。那些点滴、那些怀想,充耳萦怀,是友人的舒解与规诫,是故交的相扶与陪伴,看似无形无声,却以一种后知后觉的方式存在着。细细思量着,便冒昧地矫情、切切地生发了。

  真挚也好,言过也罢,如此成说,且算作一种纪念吧!一段神交的益趣,一场静默的喧哗。

高三日记 篇9

  我想逃离这座小城,这座小城太复杂;我想逃离那些人,那些人太复杂;我想逃离这些事,这些事太复杂。

  这座人事非非的小城,我亦不想再介入,只因他们太复杂,困惑着我,扰乱着我,迷失了方向。

  这座小城使我遍体鳞伤,这座小城储存了我太多的无奈与迷茫,我想逃离这座小城,闯出自己的小世界。

  我不想再继续堕落下去,我亦不想再看到自己堕落的模样。我想逃离这座小城,更新自我。

  我只想逃离这座小城,逃离这座小城,抚平我心底的伤痕;逃离这座小城,寻找我追寻已久的渺小的梦;逃离这座小城,看看繁华的世界。

  年少的'心有些轻狂,迎着朝阳,逃离这座小城,永远逃离这座小城,不要回头。

  伸出你的那只手掌,走在路上的朋友,我们干一杯酒,胸怀向大海。

  走在勇往直前的路上,把自己的世界耕耘,哼着我自己的小曲,逃离这座小城。

高三日记 篇10

  高三日记篇一:年少

  假期对于我来说,无非就是每日睡到11,2点,一起床就打开电脑,然后在电脑前一待就是一天,等到午夜才疲惫地关机睡觉;又或者是一大早便和朋友们去这去那地疯狂,什么网吧啊,唱K啊,喝酒啊,到了半夜三更才醉醺醺地回家。

  其实我也想过,高三了,我这时应该努力学习,做高考最后的冲刺,可转头又会想,高考又不是唯一的出路,何必这么在意呢?拼死拼活为了一所大学,以后找份好工作?这些遥不可及的未来啊。或许成绩不大好的同学都会这么想,读书不是唯一的出路,好吧我也是其中一名,认为读书不是万能的,行行出状元,不见得读好书就一定能出人头地。可在许多人看来,学习不好就总能找一大堆理由为自己反驳,被他们所瞧不起,但是那有如何?我们依旧不羁,不管对错,跟着自己的感觉走,让时间来判断我们的对错。

  对于高考,我还是会尽自己的努力,毕竟不想让父母失望,但可不可以不要老是逼着我学习,我真的不喜欢。或许时间会证明你们是对的,未来年长的我也可能常常会取笑曾经的自己幼稚,不懂事,但日后的事会怎么发生又有谁能预测呢?前面的路很艰难,布满荆棘,我们会跌倒,会受伤,但又如何?自己选的了,再艰难,爬也要爬着向前。我们要不是为了证明读书的缺点或是什么,我们只想让你们知道,不只有靠读书来为我们未来铺路,因为我们坚信,自己可以闯出一片天地,撑起那属于自己的天空!很可笑是吗?原谅我们的.不懂事,原谅我们不知世道的艰难,原谅此时年少轻狂的我们。

  我的路,让我自己选,让我自己走,好吗?

  高三日记篇二:寻找自我

  我没有音乐家的甜美歌喉;没有企业家聪明的头脑;没有梦想家的想象力和创造力;没有雕刻家的心灵手巧;没有艺术家的鉴赏能力。。。。。。

  或许,我很普通,但我也有我自己的梦想,我也有我的父母,我的家庭,我的同学,我的朋友;或许,我没有那么伟大,但我用自己的双手做到了自己想做的事;或许,我很笨拙,做事不顾后果,但是我有一颗坚定的心,我相信自己,相信我能够做到!

  父母的责备,老师的教诲,同学的不屑一顾。或许我做过很多错事,但我也有改过自新。每当跟父母吵架,我也有后悔伤心过;每当试卷发下来时,我也有下次要努力;每当夜幕降临,我也有想过今天干了什么?有哪些收获?明天我是不是该努力了?我想要改变,想要寻找到真正的自己,做我想做的事情,被认可被期许。但一次次的失败让我不断丧失信心,我也想过我将来是否过得比现在还好?是否靠自己的能力找到属于自己的工作?是否不再让母亲伤心?是否得到了大家的认可?这些或许都是我的异想天开,我很笨,笨到难以想象。

  我想要改变,让大家重新认识到我,我也是可以让大家刮目相看的。

【高三日记】相关文章:

高三的日记11-28

高三的日记06-25

高三的回家日记04-28

高三的自己日记04-28

高三拜年日记04-10

高三英语日记04-01

高三除夕日记03-28

关于高三的日记10-31

高三的生活日记04-28

高三的心情日记04-28