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【精华】第一天军训日记汇编六篇
即将要到一天的结尾了，今天一定有不少的收获吧，想必是时候写一篇日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编整理的第一天军训日记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一天军训日记 篇1
初三第一天军训日记1
永远忘不了那个琉璃般的夏天，我第一次穿上迷彩服，第一次离开父母的怀抱，第一次迈着步伐去行军，第一次笑的那么自在，第一次为了离别那么失落!
那是发生在我上初一时的一个夏天，我们学校举行了军训活动，地点就在广东狮山的青少年军训场所。军训时间是五天，对于以前的我来说是那么的漫长，可对于现在的我来说却是那么的短暂。放佛只是一个转瞬即逝的梦，停留在我的脑海中。
我们的教官姓廖，个子有点矮。他在所有教官中似乎有点与众不同，当它与其他教官站在一起时，就好像一堆黑芝麻中一粒光洁饱满的白芝麻。他很严肃，总是板着一张脸，很少对我们笑。军训前两天，我们在操场上练习正步走、站姿、坐姿和蹲姿。从字面上看起来这几件事似乎是轻而易举，可做起来确实难上加难。夏日的太阳很毒辣，对于站得直挺挺的我们也毫不留情，汗珠像瓢泼的雨水一样打在灰尘扑扑的操场上。知了叫的那么惬意，烈日下的我们却按捺不住了，好些人都累的站不稳了，幸好午饭的时候到了，把我们从这漫长的训练中拯救了出来。一般吃饭前的几分钟就是大嗓门的训练时间，十八个班哪个班喊口号的声音大哪个班就先吃饭。轮到我们班了，刚刚还耷拉着两手的我们，突然精气十足，“十班!十班!气宇轩昂!乘风破浪!势不可挡!”伴随着我们的嘶吼，向食堂进发。
午饭后，树荫下乘凉谈笑便是我们最快乐的时候。手里捧着茶壶，大口大口的喝着白开水，第一次觉得白开水的味道也是这么的美好。廖教官还教我们唱歌，唱他们改编的真心英雄军训版。那是我们最喜爱的旋律“在我心中，我的教官最凶，一个口令让我一动不动。行走如风，站立像棵青松，风雨太阳最令我感动。”
离开的日子到了，我们脱下迷彩服重新穿上了往日熟悉的校服，排着队坐上车，大巴车慢慢的驶出，离开了我们待了五天的军训场地。我看到几个女生眼里闪烁着晶莹透亮的东西，自己的心中也有一股莫名其妙的失落感。
初三第一天军训日记2
伴随着淅淅沥沥的小雨，这天清晨，博爱县各处的群英中学的学生们都掂着大包小包来到了学校——今天，是军训七天开始的日子。
对于这次的军训，全部群英中学即将升入初三的学子基本上都会参加。当然，我也是其中之一的。提着大包小包，从车上下来，再和妈道一声再见：或许七天就不能再见面了。还有些想念呢，我走进校园。
和一个月未见的同学亲切的打过招呼后，就进了我们那个曾度过一年的熟悉的教室，教室里，大家来的都差不多了。一个月未见，之后的重逢就显得格外珍贵似的。大包小包也是充斥了整个教室。同学们都在，可就是少了一个人，没错，这个人就是陪伴我们两年的班主任。我们最亲爱的“老班”。据说，她将不会再陪伴我们中的大部分了，而我就是在这大部份之中的。
老班进来了，她先是带着喜悦的：“同学们好!”说完，就对我们讲起了新学期她个人的安排，她很遗憾，大家也很遗憾，为何我们的新校区不能及时完工?还记得放假前，老师可是信誓旦旦的对我们说过我们可以逃避以往初三分班的传统，因为我们的新校区即将盖成，只要盖成，我们就可以不分班，全校整体搬迁到新校区了，这样，我们的初中三年就会和那一群人完整的度过了，可如今，事情并不是那么完美。
初三第一天军训日记3
说是对军训的感想，倒不如说是自己在这一天中的心路历程。
今天早上是我第一次以一中一年六班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今天是来军训的，又让我觉得有些浪费在校园里的时间，总觉得军训是件很没意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，规矩还多的要命。可在新生动员会上，教官们那整齐的脚步、那洪亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们似乎在告诉我：团结在一起的人才是最美丽的!
随后，我们便一军姿的学习开始了今天的军训。“脚跟靠拢，脚尖张开成60°夹角，膝盖并拢，不能留有一点缝隙……”教官句句精细的描述，让我真正了解到了军姿是多么的严整，同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。
刚把军姿训练的差不多了，又多了个小碎步。当时在我看来，那就是一个简单的跺脚。可当我们全班同学认真快速地做着这个“跺脚”运动时，脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我，才最深刻的明白团结对于我们的意义。
团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的社会，但团结却仍是不可缺少的。特别是对于我们学生来说，在求知的路途上就需要同学之间的'团结，来对付大家遇到的各种困难与挫折，齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取经验。“赢得胜利的方法是团结，而并非竞争。”其实这次军训，我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学习态度、培养良好的习惯，还要培养我们的团队意识，增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起，才能叫做一个班。我们必须知道，有些事物会比自己的个人利益更重要，就如班级的荣誉。我们应该以自己最大的努力去维护它、给它增光添彩……
该唱学的军歌了，我张大喉咙，大声地唱着这耳熟能详的歌——《团结就是力量》。看着大家如此卖力地唱着，相信我们一年六班一定能成为一个团结的大家庭!……
军训是一种苦，但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它，那么它对你的一生都将会有无尽的益处。
让我们用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧!
初三第一天军训日记4
有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。
军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。
新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度“患难”，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!
放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!
第一天军训日记 篇2
伴随着早晨的第一声响铃，这是升入衡水十三中的第三天，而今天，与以往两日有所不同，是因为今天将面临深入十三中的第一个严峻考验——军训早上7：20，一个个班的学生怀揣着对军训既期待又紧张的心情来到了操场集合，六位领导以及学生代表了对本次军训的讲话，其中印象最深的是——当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子。也许我们没有这种亲身感受，并不知道军训其中的苦于甜。
“一二一”一听声音便知道，训练我们的教官来了，看着他们的表演我对军训充满了十足的热情，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号……，可这种感受很快被打破了。
进入军训的'第一项任务——整理内务，之前在宿舍的一楼看到高二的师姐们把被子叠成豆腐块形状，心想这还不简单嘛。教官一步一步的指导我们，转眼，我们已经在太阳底下晒了两个小时，炎热的夏天让我突然感到焦躁，身上豆大的汗珠滚滚落下，我越发烦躁，回到宿舍，马上要整理内务，手忙脚乱的我不知道要从哪里开始。原来美好的外表都是需要不契的磨练，高二的姐姐们也细心的指导我，我很感谢她们！
午休过后，迎来了一下午的“魔鬼”训练——体能训练，站军姿、立正、蹲下、坐下，反反复复，酷热的夏天突然感到眼前有冒金星，班主任把我扶到一边，休息过后，重回队伍，虽然很累，但看出每个人都很坚强，这就是我的军训第一天生活！
第一天军训日记 篇3
这天军训第一天，内心有点激动，距离上次军训已经三年多了，大部分军训的资料都已经忘记，就只记得一个站军姿。而且自己很久没有认真站过，所以动作还是不那么规范。自己平时的懒散，不经常运动，导致第一天军训，出现了很多错误，还好有一个耐心的教官，从最简单的教我们，让我们慢慢适应。
军训是为了让我们在体质，素质各方面都得到必须的提升，所以在军训期间，认真对待，配合好教官是很重要的`。同时，军训也是在考验各班的团结合作潜力，让每个班群众都能合作相处得很好，提高一个班群众的综合素质潜力。由于是第一天，大部分同学都不太适应，所以我期望在后面的十几天，同学们能慢慢适应，在军训期间收获不一样的惊喜！也期望我自己能透过军训，对自己的日常有一个好的规划，让自己在大学四年，过得更有好处！
第一天军训日记 篇4
20xx年X月X日 星期X 天气X
经过一天的训练，晚上终于可以放松了。这是我军训的第一天，汗水的心酸中蕴含着一丝甘甜。
军训很巧，我被命运的车轮安排在三四班的一个座位上，就表示我今后就是这里的一员。七四班的教官，早上第一次望到他就觉得有一点胖，但没流失骨子里的挺秀。经由一天的认识过程，我终于明白教官不是我想象中的摊着扑克脸，教官说他鸣郭阳，实在是哪个yang我也不知道。过教官固然严格，但也有几分和蔼，也很幽默。
军训中又苦又累，我讨厌军训，就是由于累，不外经由一天的'练习，我也不感到厌烦了。军训是磨练人的意志的，在这里我也发现了自己的良多长处与不足。早上我跑步的时候，都用鼻子平均呼吸，由于这样不会累，我觉得这是个好习惯。下战书快吃饭时，教官的命令下达后，我的动作都慢了一拍，我知道，我的精神很不集中，总是想着下暴雨，然后就力不从心了，这是个坏毛病，明天的军训我会改掉。
雨过就是彩虹，只要我坚持下往，就一定能取得骄人的成绩!
第一天军训日记 篇5
20xx年8月21日
我们刚刚步入初中的大门，还没有从暑假的气氛缓过神来，就开始了五日制的军训了，这既让我兴奋又让我有几分担忧。
这一天，凌晨六点。天边吐出几丝霞光，我非常高兴，因为军训的第一天开始了。
我迷迷糊糊地起了床，擦了擦朦胧的睡眼，就匆匆忙忙地去洗漱了。早饭过后我们到饭堂去吃饭，迎面而来的是一个教官，教官姓黄，我们叫他黄教官，黄教官一来到我们的面前。就发话了。他解释了了军训是为了能让我们适应这里的新生活，但是过程很艰苦。我们必须要有顽强的意志力和良好的身体素质来让我们坚持下去。教官讲话时对我们说了，我们在这里要学会尊重。最终老师和同学，对教官要做到服从，绝对服从，完全服从。教官讲话时神情严肃。我不禁对教官产生了敬畏之心。我立即明白了军训是一件严肃的事情。
教官开始整队了，“立正，向右看齐，向前看”。我们听到口令后手忙脚乱，动作生疏，不整齐，教官见我们乱成一锅粥，对我们很是失望。他开始教我们怎么做这些动作。我们看着教官做示范，我们自己也一边学了起来，慢慢我们就学会了，接着是报数，以一行为单位，右边的同学依次向左边报数。这个简单，我们练了一下就学会了。教练就教我们停止间转法了。教官先示范了一下动作，我看明白了，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左（右）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚取捷径靠拢左（右）成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。向后转呢是按照向右转的要领向后转180度，身体不能晃动。我们看清楚了自然学得也快。不知不觉中已经到了傍晚，这一天的军训也结束了，我们的身体都疲劳了，我回到宿舍躺下床，我思考着：还有四天，我一定要加油，前面的路还很长。我们要努力走下去！！
20xx年8月22日
今天，我们和昨天一样，起了个大早，同时也是军训的第二天。我迅速从床上爬起，匆匆忙忙地去洗漱，就下了集合了。
我们到了训练场地早上的的太阳还是蛮辣的吗，我们我们在教官的带领下，复习了稍息、立正、跨立和停止间转法的基本要领。在前一天的的训练下我们的动作已经能够运转自如了，时间在一分一秒的流逝着，我们的军训越来越苦,不过再艰苦也要挺着，终于，一上午最热的一股热浪终于向我们逼近了，不知不觉中我的额头上有了汗珠，这一粒粒汗珠，还好像是调皮的故意捉弄我一般，在我的脸颊上缓缓流下，弄得我直痒痒，我现在已经是腰酸背痛，我咬咬牙，保持站姿，坚持下去，不过太阳好像在作弄我们一样，越来越大了，好像在考验我们的意志力，我筋疲力尽，再看看同学们已经是被热浪熏的满头大汗了，但是他们都坚持了下来，总不能就我一人喊声报告，到一旁休息吧。时光在训练中悄悄流逝，到了下午，太阳终于消停了一会，但是我们还是要训练的，哎！来来回回都是这几个动作，枯燥极了，站立几分钟像站立1小时一样，累死我们了，不过，我们还是的抵抗住了压力，我们要做到没
有一死一毫的动摇。我们的队伍“站如松”,我也要融入集体当中。随着太阳下山了，今天的军训也结束了，啊！傍晚的夕阳真美啊。我不禁赞叹道.结束了，我如释重负，虽然很累，但是我收获了许多，今天的军训锻炼了我的意志力，有苦也有甜.
军训不仅仅是对我体力上的考验，也是考验我的毅力，我一定要坚持到最后。坚持就是胜利，别人能坚持，能做到的事我为什么不能做到呢？在明天的军训里我一定会更加的努力。覃尉恒
20xx年8月23日
六点钟，太阳从山的那一边悄悄探出头来，我们已经准备就绪。今天是军训的第三天，上午的天气和两天差不多，但今天算是非常舒适的了。太阳的光芒已经被浮云遮挡，不时吹来丝丝清风。
我们整好队之后，就出发到我们的训练场的去了，今天，我们主要练的就是齐步走。黄教官先是把动作要领示范了一遍。然后再在原地练习当开始走的时候，我们的脚步就全部错乱了，像一盆散沙。为此，教官把齐步走的动作分解，让大家一步一步学，说实话，别看动作很简单，练起来确实很累。当教官喊“1”的口令时，全体同学都要迈出左脚，同时左手要放平，拳头大概要保持在肚脐眼上方的位置上，右手向后摆，我们练好之后，教官开始验证我们的`训练成果了，我们信心满满，但是走的时候队伍歪歪扭扭，参差不齐，然而我们并不气馁，教官说了走的时候要用眼睛的余光瞄一下队伍的排面，如果不整齐的话，迅速调整过来。哎！还是腿软脚疼，还是热气逼人，还是反复训练……或许由于渐渐适应了这军训生活，经过几天的千锤百炼我们已经经得起种种考验了，如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我们已经完全适应了!不知不觉已经到了下午，教官开始教我们练习广播体操，教官先给我示范预备节、伸展运动、和扩胸运动的动作，我们聚精会神的看着，任何细节都不放过，我们一边看着一边自己学了起来。不一会我们就学会了，教官叫我们反复训练，我们练习得格外认真，卖力。时间转眼间就到了黄昏。我们随着教官的一声令下，就…….解散了.
时间过得快多了，转眼一天又过去了。准备迎接明天的挑战，加油，加油，再加油！我期盼着明天的到来……
20xx年8月24日
三天的军训转眼即逝，今天太阳不算太大，是不是还有几丝凉风吹过来，总的来说今天军训还是很轻松的。
我们到了训练场地，训练就开始了。我们今天练起来并不那么累了。一大早，我们就来到操场上站好了队，教官一到，我们便像昨天一样反复的练习正步走和齐步走。三天的磨练让全体同学树立了信心。短暂的休息过后，我们又开始训练了。这些动作看似很简单，同学们也没把这个放在心上，都认为可以轻轻松松的完成，可我们一经“实战”以后，各种问题就都一一暴露出来了：本来长方形的队伍现已变成了不规则图形，原先整齐的步调变得杂乱无章，就连同学们的胳膊也总要不可避免的碰撞，如此的结果，我们的信心又大大的折扣了。唉，看来我们这些“少爷小姐”平时的日子过得太安逸了，这点苦都能将我们打败。教官见此情景并没有发怒，而是说起了大道理：“你们连这点困难都克服不了，以后在人生这么长的道路上你怎么走下去？”我们把教官的话铭记在心，专心致志，一丝不苟。经过一番训练之后，大家明显长进了很多，队伍行进的时候整整齐齐，每一行齐步走时呈“一”字形。我们终于赢得了教官的认可。
辛苦而又充实的一天军训结束了。虽然，一天下来大家浑身像散了架似的，个个都汗流浃背，但是却让我们懂得了作为一个军人所必须具备的最基本的条件。虽然军训很苦，但是只要我们有努力的去做，就一定会成功的。明天就要进行会操比赛了，不过我很期待那天的到来，期待那个可以向老师同学展示我们班风采的时刻，我相信我们这个越战越勇，自强不息的班级，一定会在那天摘取属于我们的胜利的桂冠！
20xx年8月25日
今天是军训的最后一天，我们为期五天的军训终究还是结束了，在最后一次的操练中，我们获得了一等奖的成绩，虽然我们还是有一些缺点，并没有想象中的那么完美，但是少可以告诉自己，我们曾经努力过了，在这五天的训练中，老师，教官都陪伴我们一路走来，感谢他们的辛苦，也为我们自己的努力喝彩。
这一次军训圆满结束，我收获了许多，军训，锻炼了我的体质和意志，培养人吃苦耐劳的精神，不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个自强不息，团结奋进的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。军训真是一首酸甜苦辣的交响乐。
短短的五天的军训时间就象流星，它注定要转瞬即逝。可是当一切过去之后，回忆却又象泉水一般不断涌出来，溢满了脑海，溢满了胸怀。军训啊军训，让我欢喜让我忧，让我痛让我快乐着的军训。
第一天军训日记 篇6
初中第一天军训日记1
今天是我军训生涯的第一天。
早上，我兴致勃勃地迈入了武警基地的大门。一进入大门，我就先认识了教官。我们的教官姓张，二十来岁，皮肤黑黑的，比同龄人略显苍老，对我们比较严格。
今天的训练非常艰苦，我们顶着烈日，一动都不能动。我浑身难受，直想挠，可是不行。还剩最后一小时，我正暗自庆幸，突然，我感到有一点点难受，也说不上是什么感觉。接着，眼前的`景物消失了，代替它的是一个个花花的亮点，顿时头晕目眩。我长这么大才知道什么叫“头晕目眩”，这次也算是长了见识。
夕阳西下，一天的训练生活终于结束了！我们疲惫不堪地走回宿舍洗澡。这里没有热水，洗澡水出奇得凉，地面有好几厘米厚的积水，很脏。宿舍里没有空调，睡下去时很热，睡着了又很冷，很多同学都感冒了。我的适应能力不错，很快就习惯了。
今天真累，我刚一躺下就睡着了，但愿明天会更好！
初中第一天军训日记2
又是一个阳光明媚的一天，今天就是我们学校军训开始的日子，我就要开始军训的生活了。
我怀着兴奋与激动，迎接新的挑战。我们的教官要叫我们一个新的学习项目，那就是我认为很有趣的匕首操。一开始我以为是一个很难的体操，可是，他比我想象中的还要难，还要累，匕首操的每一个动作我虽然学会了，可是，还远远达不到教官心中的要求和形态。每一个动作，我都练得很认真，也练得很累。可就是总有几个人都不怎么认真，我没有抱怨，我只希望我能用我的动作，我的汗水来告诉他们，这是一个很严肃的活动，要认真起来。我知道军训很辛苦，可是，只要我们不服输，不放弃，那么事都可以做得很好。教官们也是很用心地去教我们，我感受到了，教官们用他们的.行动去告诉我们，做为一个中国人就要为自己的国家感到骄傲。将来我们都将变成社会的栋梁，只有我们才能管好自己的国家。
回到宿舍后，我抹去身上的汗水，对着窗户大喊，祖国你是多么地伟大，将来我会成为你的骄傲。
初中第一天军训日记3
今天是军训的第一天，让我收获颇丰。
这个怎么说呢？因为作为一名房产经纪人来说，军训对于我们很有深意，通过今天的训练，能让我们提升自己，在训练过程中，教官的每一次下达的命令，都是有深意的，能让我们更好的升华自己，都让我们领悟到，在平时的日常生活中，我们要有时间观念，一定要有执行力。
有句话说得好，只有经历地狱般的折磨，才能征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱。
我们始终有一个信念：自己选的路，跪着也要走完，豁出去了，反正死不了。是这个信念一直在支撑着我们。
晚上，教官的一堂课，给我们很多启发。在平时的生活和工作中，我们要带着感恩的`心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。爱生活你会让自己更幸福，爱工作，你回是更多人幸福，所以我们一定要学会爱！
有句话这样讲：做人，感恩，做事。平时要善待他人，体谅他人，热爱生命，热爱生活，我希望通过这次的军训，能让我对未来有明确的方向和目标，因为我相信，有目标的人生才有方向，有规划的人生，才能更精彩！
初中第一天军训日记4
今天是军训第一天，一下从假期生活投入到紧张的军训生活换有点不适应，不过能和老师，同学们在一起还是很高兴的。
因为昨天一直下雨，所以今天早晨还算凉爽的。早上，我背着书包，心情愉快地来到学校，在举行完军训仪式后，我们就开始了真正的生活。在此之前，我一直对军训充满了好奇，不知道在这段日子要干什么，同时我也认为军训很累，很枯燥。
今天，我们练习了很多早就学会的动作，但教官的指导还是让我们的动作规范了很多。最让我难忘的还是站军姿了。我们一动不动的`站在操场上，教官告诉我们；头要正，要目视前方，背不能躬，要挺胸收腹，身体微向前颈，手指并拢，脚跟靠拢，脚尖分开60度……；虽然只是一个战立动作，要想做得漂亮有标准也不容易，幸好在小学训练好了基础，因此我站得十分轻松。凉爽的天气突然热起来了，汗珠渐渐从我的脸颊上滑下来了，多想擦擦汗啊，但是，看到同学们还在矜持着我就忍住了。等军训结束后，我早已累得满流汗颊了，因为我很高兴我克服了困难，矜持到最后。
初中第一天军训日记5
我盼了一个暑假的军训终于开始了！我为什么这样盼望军训呢？因为我们就在校园里军训，这样既不像在军营里军训那么苦，那么累，又起到了锻炼自己的作用，真是太好了！可是刚上午我就不行了。
上午整理完自己的东西，我们初一14个班的全体同学都到操场去听老师讲话。天气可真热呀！虽然已经是秋天，可气温还是那么高，一点也没有降下来的意思。14个班的学生挨挨挤挤地站在一起，我们被挤在中间，一点风都吹不到。刚开始，我还精神饱满地昂首挺胸站立着。过了一会，因为氧气少，我困的直打哈欠，昏昏欲睡地立在那里。又过了一会，我的头昏昏的，眼前花花绿绿的`一片，就是看不出人影儿。我使劲儿摇了摇脑袋，晃来晃去的颜色让我感到一阵阵恶心，只想吐。在坚持一下，我对自己说，一边低下头避开刺眼的阳光。可是我越来越感到浑身无力，想吐，我紧紧捂住嘴，生怕坚持不住吐出来。还有几秒钟我就要吐出来了，这时人群散开了，一丝凉风吹过来了，我看见程老师，就急忙过去。老师让我在树荫下歇会儿，还递过来一瓶水让我喝。我缓过劲儿来回到了队伍里，程老师关切地问我是否好些了。老师真是像妈妈一样，在我最无助时给我关怀和帮助。谢谢程老师。