- 暑假减肥日记 推荐度：
- 相关推荐
暑假减肥日记2篇
一天的时间眼看就要结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，此时此刻我们需要写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的暑假减肥日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
暑假减肥日记1
7月24日星期二天气：多云心情：开心
今天是减肥第1天，我6：50就“蹦”了起来，拿起外婆拐走表妹，下楼去——跳绳!
我拼了老命的跳跳跳,多跳四百下也没发现……为了补偿我干“苦力”（我是有经济头脑的！），外婆给了我1元钱，哈哈！下午有雪糕了！
晚上，老妈说了她的计划：晚上回五里店，早上和她走40分钟，再坐车回来跳绳。这样就可以玩电脑、看《柯南》，我当然同意。可表妹不同意。切！不就想多看看你妈嘛！
7月25日星期三天气：晴心情：伤心
今天多加了俩项目：走40分钟和不吃肉（注：本人是杂食动物，不是草食动物，没肉是活不了滴！）。走路还好点，一直和表妹聊“是兔子好还是猫好”和“学校的饭为什么那么难吃”这两个问题。40分钟很快到了。
下午看电视的时候，我突然“四肢无力”、脑袋发晕。我问外婆为什么，外婆说是走多了，休息休息就好了。晕～
7月26日星期四天气：晴心情：晕
今天手脚好多了，可是——我踢球时把脚扭了，这下好了，明天要带病游泳了，呜呜～
7月27日星期五天气：晴心情：挂了
今天受不了了！额的神啊！救救我！
7月24日星期二天气：多云心情：开心
今天是减肥第1天，我6：50就“蹦”了起来，拿起外婆拐走表妹，下楼去——跳绳!
我拼了老命的'跳跳跳,多跳四百下也没发现……为了补偿我干“苦力”（我是有经济头脑的！），外婆给了我1元钱，哈哈！下午有雪糕了！
晚上，老妈说了她的计划：晚上回五里店，早上和她走40分钟，再坐车回来跳绳。这样就可以玩电脑、看《柯南》，我当然同意。可表妹不同意。切！不就想多看看你妈嘛！
7月25日星期三天气：晴心情：伤心
今天多加了俩项目：走40分钟和不吃肉（注：本人是杂食动物，不是草食动物，没肉是活不了滴！）。走路还好点，一直和表妹聊“是兔子好还是猫好”和“学校的饭为什么那么难吃”这两个问题。40分钟很快到了。
下午看电视的时候，我突然“四肢无力”、脑袋发晕。我问外婆为什么，外婆说是走多了，休息休息就好了。晕～
7月26日星期四天气：晴心情：晕
今天手脚好多了，可是——我踢球时把脚扭了，这下好了，明天要带病游泳了，呜呜～
7月27日星期五天气：晴心情：挂了
今天受不了了！额的神啊！救救我！
暑假减肥日记2
我这个人比较胖，又不爱动，一天中除了上课就是看电视、看书、玩电脑游戏，所以爸爸就逼着我减肥。这个暑假里，爸爸帮我报了游泳提高班和篮球培训班，早上7点至8点游泳，8点05分至9点35分篮球训练，另外，晚上还要上跑步机跑步。很有不达减肥目的不罢休的气势。
清晨，我还在被窝里做着我的美梦，硬被爸爸叫醒。我努力地睁眼睛，可怎么也睁不开，只好用手把眼皮一点一点地撑开，一条腿先着地，另一条腿慢腾腾地跟着下来，坐在床沿上又迷迷糊糊地打了个盹。在爸爸妈妈千万次催促声中，我迈着“鸭子”步、晕晕糊糊地跟着爸爸去游泳。
游泳馆里，教练教我们自由泳，在岸上演示了一遍又一遍，可还是有很多同学还没学会换气，我就是其中的一个。无奈之下，教练只好先让我们游25米，让我们一边游，一边纠正我们不正确的游泳姿势。终于轮到我了，我猛地向前一扑，和水来个亲密接触。我使劲地划水，拼命地打腿，可就是游不快。有时候换气，激起的.池水灌进鼻孔、喉咙里，很不舒服。我只得停下来喘口气，少不了挨教练批评。气得我真想不游了。但是，我又一想，要是放弃了的话，就不能减肥了，我只好坚持下去。
从游泳馆出来，我立刻到隔壁篮球馆训练。当我到达篮球场地时，往往都是迟到的。我慢慢地抱起篮球，心里一千个、一万个不愿意，可是还得去啊!于是，我便一步一挪地走到最后一排做准备运动。做好准备运动后，篮球教练就教我们一些运球、传球和投球的基本技术，什么跨下运球、原地传球、三步上篮等等。我一边看教练的动作，一边自己慢吞吞地在一旁练习。我这个人本来就会出汗，再加上篮球场上空气闷热，脸上、身上的汗水滴答滴答地往下掉，就像下雨一样，矿泉水都喝了一大瓶。总算训练时间结束了，我“嗖”地一声拎起篮球袋，第一个朝门口跑去，真想快点离开这个可怕的“蒸笼”。
我可真惨呀，晚上还要在上跑步机跑步呢!毫无趣味地原地跑动，机械、单调、简直像个运动中的木偶。唉，我为什么长得这么胖。要是我吃进去的东西能让我不发胖的话，那该多好啊!那就不用受这么多的罪了!呜呼，减肥可真苦啊!
不过，辛苦也有回报，暑假结束，我的体重真的也减了8斤。哈哈，尝到甜头的我定下了新的目标，就是再减肥10斤，夺回110斤以下的标准身材。
【暑假减肥日记】相关文章：
暑假减肥日记03-30
减肥英语日记04-13
关于减肥日记450字04-28
暑假的日记06-18
在暑假的日记04-05
暑假的日记04-18
暑假的日记04-18
日记暑假日记03-25