暑假日记
时间过得真快，一天又过去了，在你心中有什么感想呢？因此我们要写好日记了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编精心整理的暑假日记7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
暑假日记 篇1
七月十二日星期五晴天
暑假开始了，爸爸妈妈给我报了一个英语班。我已经上了一节课了，我第一节英语课我听的很有味，我们的老师不仅很年轻，而且讲课也很有趣，小朋友都听的'津津有味！以前我不喜欢学英语，可是现在我特别喜欢学英语！我希望自己学英语能坚持下去！我会努力的！
暑假日记 篇2
今天下午，我和爸爸妈妈以及爷爷还有二姑去焦作市峰山公园爬山。
经过一个小时的奔波，我们终于来到了缝山公园的脚下。爸爸去把车停好，在山下的草坪上，可热闹了，有的在放风筝，有的在玩游戏，有的在吹泡泡，有的在吃东西，还有的.在吃东西。我们在这 里停留没多久就往上爬了。一开始的路好宽跟马路差不多，汽车都可以上，可是好路不长，那路就变的都抖起来了，记得刚从好路往前走的时候，一个斜着的路迎来了我们，我站在那上面感到有点儿晕 ，站不稳，差点儿摔了一跤，接着我们就开始走步梯了，大概是几百阶步梯(反正比三百多，比一千少)。终于，我们爬到了山顶往下一望，唉呀妈呀!高高的楼房变成了小火柴盒，下面的人都变成了 小蚂蚁，汽车就像一跟火柴一样，总而言之，看到的东西就都是缩小版的了。在山顶上，缝山针进入了我的视线，他大约长三十米，宽约二十厘米，似乎是因为它的形状像一个针一样所以叫缝山针，看 过之后我们就下山了。
爬山真开心!
暑假日记 篇3
今天姥姥带着我和姐姐，去海洋馆看海洋里的生物。
我们首先从洞口穿过潜水桥，去看水下芭蕾之美人鱼表演。很精彩。然后上四楼看海豚、海狮表演，很有趣。看完之后，再从四楼下到一楼。姥姥听姐姐说，参观的队伍在二楼集合。可是我们不知道从哪儿上二楼，呀!我们迷路了。姥姥说：”从热带雨林走试试看”。这时我感到姥姥很有信心，就说：”跟着姥姥走吧”。嘿!果真来到了二楼。虽说没有跟上参观队伍，但我们发现了水母世界和极地世界，看到了水母和北极熊，很长知识。最后走到了出口。出来后，我们看到了姨妈和妈妈，她们告诉我，她们在海滩上玩的很开心，而且花钱又少。我后悔了，直埋怨她们为什么不带我去。我说：”你们气得我头发都竖起来了!”姐姐笑着说：”那叫怒发冲冠。”我说：”对,对，我是气晕了，不会说了。”大家又哈哈大笑。
我们五人愉快地上了大巴车，结束了这次奇妙的`旅行。
暑假日记 篇4
暑期的社会实践就在这样充实的时光中慢慢走完，也许粗看起来似乎什么进步都不大明显，可是真正收获的是什么东西呢？最基本的便是完成了活动的任务，难道除此之外，会觉得再没有什么收益了的吗？我曾经在习诗的时候想和老师专门谈一谈“诗言志”，老师不屑地说“什么‘诗言志’？诗歌应该表达的是一种生命体验”。我想，只要我们经历了，就获得了一种生命的体验，它必将对我们的`所思所为造成影响，成为我们性格或能力中的一部分，这样的领悟不算是一种收获吗？
暑假日记 篇5
暑假快结束了，现在来晒晒我的减肥经历，一来分享一下，二来也可以增加自己坚持的信心。
说到减肥，还要从假期前的某天晚上，我和我妈一起去大街上逛游，看到药店门前的电子秤，我就站了上去。我第一眼看了一下，以为眼花了，又看一下，史无前例啊，已经108了。我当时的心情相信美女们应该能理解，从98到108，是一个多么大的打击。随后我妈又上去，她称完后说了一句称坏了吧，我还没来得及表示赞同和欣慰，她接着又说我怎么轻了这么多。当时我立马拽着她走了。
没多久暑假了，减肥就自然而然被提上日程，我暑假就一个目标，让体重再下去。
那我就以我昨天一天的日程来和朋友们分享我的减肥经历
早上：洗漱， 白开水一杯， 上网
吃饭：早饭小米粥半碗，荷包蛋2个(平时的话还要馒头半个到一个)呵呵，我实行的是健康减肥，因此，一日三餐是绝对不能少的，只是控制一下，七八分饱就好了。
因为昨天吃的少，就没有运动，平时这个时间我一般会做些家务(主要是拖地，吃完饭后需要运动，但是又不能太剧烈，所以我每天安排一些家务，大部分时间是拖地，有时候也洗洗衣服。做家务也是可以减肥的'，就是所谓的自负重减肥法，昨天是一个小时，有时候一个半小时。每天重复家务想必不少人和我一样会厌倦，所以我都会放点音乐，有时候是节奏感比较强的摇滚有时候是比较安静的理查德。我就是在这个时候慢慢喜欢上摇滚的，做完以后身上衣服都湿湿的，那是运动的证据哦，再看看光洁的地板，很有成就感的。而且能为家里劳动，很幸福的啦)
运动：仰卧起坐和有氧健美操(仰卧起坐我一直不会做，躺下起不来，现在动作还不十分完美但是已经可以起来了。贵在坚持，我就是有一天突然发现可以起来了。20分钟后健美操，我在爱问网上下的有氧操，因为是有氧操，运动强度不是很大，中等吧，所以做完以后没有累的感觉，肌肉也不会酸痛。但是不要怀疑它的效果哦，虽然做完以后不累，但是做着的时候却是很累的，需要坚持，尤其是像我这样的，动作协调能力特差，刚开始学的时候动作学不会，不过坚持练了两三天就差不多了，所以在你为做不好而烦躁的时候千万不要放弃。现在我已经非常熟练了)有一点是很值得注意的，因为运动量很大，又是夏季，一定要多喝水啊。我会在运动之前先准备一杯水，我现在喝苦丁茶，刚开始喝的时候会很苦，所以我就加了一些山楂片，不过现在已经完全适应了。
运动完先冲个凉，清清爽爽的很舒服。。这时候差不多就饿了，泡杯咖啡，就着全麦饼干，嗯，很爽的。咖啡我喝原味的，要觉得苦偶尔会加点奶，糖就不要了。喝咖啡一方面是为了提精神另一方面也是为了午饭能够节制点，因为我最喜欢家里的饭了，所以每次都会吃撑，嘿嘿。喝点咖啡，就能把食量控制在八分饱了。
美餐过后就要做午饭了。
午饭刚吃过，千万不要立马午休。我是有午休的习惯，但是坚持饭后不能坐不能躺的原则，我刚开始的时候站着看点书。不过对我这个瞌睡虫来说，太难了。后来我就把洗衣服这个任务安排在午饭和晚饭后，这样就能坚持站着了。洗完衣服差不多一个小时了，这个时候躺床上睡个午觉是多么必然啊!
这中间我先睡了一个小时，然后出去溜达了一圈。平时我是很宅的，午睡起来以后就在我家门前的小树林里，绑个网兜，躺着玩。这里要提一下，我家门前全是树和庄稼，所以暑假的时候我老是拿本书或者当着秋千，吹着小风，惬意的很啊。
又是运动时间咯。先做一遍瑜伽，再练一遍健美操。因为下午比较热，人也易困，所以我安排先做一会运动强度很小的瑜伽。
做完之后洗洗涮涮又要做晚饭了。
饭后在房顶竞走。(因为运动完会口渴，但是晚上睡觉前不能喝太多水，所以我总是饭后半个小时先喝点水。)每次我上楼的时候，我家老黄狗都在楼梯口，虽然不是为了迎接我，我就全当是了，还有个伴。昨天小咪咪也去了，少有啊。昨天天气热，从下午就觉得有点累，所以晚上速度比平时慢了一些。不过这个时候对我来说还是很享受的，站在房顶，头上就是夜空，昨晚有月亮，很圆，所以没有星星。一个角落里，妈妈种的南瓜顺着墙爬到了房顶，咪咪就藏在里面。前面全是树，后面能看到我大伯家的灯光，再加上知了和不知名的鸟鸣声，让我想起了"星空"这首曲子。期间，咪咪不时的从南瓜丛里猛的跳出来和我玩。第一次吓了我一跳，不过第二次再使这伎俩我就有准备了，小样!
洗洗涮涮上网和朋友们聊会天就睡了。我一般都是10就睡了，最晚到10：30。为了配合减肥，我还变了一下睡觉姿势呢，我查到我猫式睡眠姿势不仅有利于身体健康还可以减肥呢，呵呵，是不是有点疯狂，不过就算不能减肥，有益于身体这是大家公认的吧。
看，其实减肥也没有大家以为的那么难以忍受，不是吗?
暑假日记 篇6
一大清早，在广州工作的叔叔、婶婶带我和妹妹去长隆水上乐园玩耍。那里的面积很大，可容纳几万人，被称为“全国必需去的水上乐园”，怎么样？够惊人吧！
下午4点钟，我们到达目的地。我和妹妹快速的下了车，迫不及待的向乐园冲去，一进门，哇！这里人山人海，男女老少乐在其中。我和妹妹刚刚走进去，就有感觉头上湿湿的，抬头一看，哦！原来是“喷泉”。“不错嘛，这里的'乐园够有创意的”我和妹妹不禁发出感慨。
叔叔从远处跑来，说道：“我已经买好票了，我们赶紧进去吧！”我姐妹俩迅速的跑了进去，进门一看，眼前的美景可把我们迷住了。你看，绿油油的草地，高大的树木；各种各样的玩乐道具；特别是游客们穿那五彩缤纷的泳衣，真是美的无话可讲了。
之后，我们到换衣间换上了泳衣、领取救生衣，我们姐俩开始记无目的的东东玩玩，西西转转，把叔叔婶婶搞的晕头转向。但是，最让我们难忘的游戏是合家欢，是五人一组坐在滑车里从高处滑到低处刺激滑水游戏。你别小看，一开始虽然中速滑下，但当你滑到中途时滑车就会直速往下滑，整个人象从半空坠掉下来一样，让人感受到从未有过刺激而带有具怕的感觉。
到了晚上十点，乐园要关门了，我们姐妹俩带恋恋不舍离开了这神奇的乐园。
暑假日记 篇7
这个暑假的惊喜就是拥有了自己的宠物狗。
一直以来我都非常喜欢小狗，每次回家看到小区里很多人牵着狗遛狗，我都非常羡慕，真希望可以拥有一条属于自己的宠物狗。这天写完作业，我对妈妈说：“妈妈我想买一只小狗，可以吗？”妈妈说：“只要你平时听话懂事，妈妈自然会满足你的要求，最近你学习认真，各方面表现都有进步，就给你买吧，当做给你的奖励。”我听了是一阵雀跃欢呼。
来到卖狗的狗舍，哇！好多的狗啊。两边靠墙的地方整齐的'放着两排共三层玻璃狗舍，猫猫狗狗们被分在一间一间的玻璃房子里，看到有人来都兴奋地叫起来。我一个个的看过去，他们都太可爱了。我问阿姨：“阿姨，你们这有长不大的小狗吗？”阿姨给我们介绍了泰迪犬、博美犬、绣球犬，说这些都是长不大的小狗。它们都可爱极了，正当我犹豫不决的时候，看到旁边一只黑白相间的绣球犬一直冲我摇着尾巴，黑玻璃球似的小眼睛正巴巴的看着我好像很喜欢我的样子，我立刻买下了它，给它取名叫小乖。
有了小乖的暑假是充实美好的，充满着惊喜，这是多么快乐的暑假。