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心情不好的日记11篇
一天即将过去了，相信大家一定感触颇深吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编整理的心情不好的日记，仅供参考，大家一起来看看吧。
心情不好的日记1
今天早上的时候因为和母亲吵架了一架，我心底对母亲的好感降到了零点（自认为），和母亲的关系也差到了极点，冷战一触即发了。我也不知道怎么回事，最近总是有一股无名火，悄悄的影响着我，也影响到了我的生活。心情啊，真是个奇妙的东西。不过我只想拥有一份好心情，而不是一份见谁都能炸的坏心情。
今天的心情真的特别不好，甚至可以说差到了极点。现在的我太容易被身边的事物或人给影响了，我不喜欢现在的自己了，可那还是我，我也不得不接受。我能做的，就是去改变自己，我不想以后我成为了我最讨厌的那种人，就是那种见谁都发火，不可理喻的人。我开始尝试找一些能引起自己兴趣的东西释放心情，本来是想好好写作的，可今天身体也不大舒服，头晕晕沉沉的，甚至今天还要上学。唉，感觉今天这一天一定不会太顺利的，心情和身体的原因注定了今天的我是灰暗的一天。全身都不舒服，这更影响到我的心情了，连写作都有股无精打采的意思在里面，也想好好振奋一下精神，可是头脑十分难受，如今打字都十分艰难了。但是上学也是一件义不容辞的，十分坚定的'事情，该坚持的还要坚持，万万不能放弃，实在难受再和老师解说吧。
希望今天能有个好心情吧。哪怕知道自己今天的心情怕是不太妙了，可还是想好好坚持一下，至少我可以在心里默默祈祷自己有个不错的好心情呀，我相信，我看到那笑的跟朵花差不多的可爱的同学们，心情一定会好起来的吧！
心情不好的日记2
一个阳光明媚的日子，人的心情也应该是美好的。但我一想起上个周发生的事，就令我冥思苦想，就令我悲伤令我忧。
那是一个充满欢声笑语的中午。在睡觉之前，我、梁、符、王以及黎一起漫步在操场上，这时，我们几个决定逗逗黎，想解开她的鞋带逗她玩。但是，黎很生气，一气之下就走了。
等到我们上寝室睡觉时才发现草席都被搞乱了，一问才得知这是黎的“杰作”。我们虽然很生气，却都不怪她。但说了一句玩笑话：我们跟你一刀两断了。可没想到黎也说“一刀两断就一刀两断。”我们急忙向她解释，但她却对我们不理不睬。
到了下午，我们就决定去向她道歉。
我们鼓起勇气来到她座位旁，一个个轮流向她道歉，而她只当耳旁风，假装拿着英语课本读英语，对我们道歉的答复竟然是面不改色心不跳，一声不坑，仿佛我们是局外人一样。
到了第二天，我们再次向她道歉，但她还是对我们置之不理。
在此，我想对黎说声：“对不起！虽然我们之间闹矛盾了，但时间老人会将它带走的'，你还依旧是那个活泼善良的小女孩，对吗？但为什么你不能原谅我们，我不相信，这点小事足以将我和你五年同窗的‘友谊之树’枯萎，让我们携手保护它吧，让我们用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理它吧！总有一天，它会茁壮成长，成为参天大树。”
但参天大树也需我们共同扶持，共同谅解。友谊也是如此。
总之，千言万语只有一句话，那就是：‘友谊之树’不会枯萎，对吗？
心情不好的日记3
一托是如果乘以十三亿，就是更大的快乐。一份过悲伤如果除以十三亿，就是渺小的悲伤。这就是分享的真蒂！分享是一种神奇的东西，它使快乐增大，它使悲伤减小。分享是一道简单的公式，只要你解开了，便得到了成攻的喜悦。分享是一座天平，你给予他人多少，他人便回报你多少。相反，如果你是一个自私的人，那么你就永远也不会得到真正的快乐，永远交不到知心的朋友！分享与奉献是一对九胞胎，性质是不一样的'，也可以说屎尿是分享的前提。
你奉献了一份爱，便等于多了一个人与你分享屎尿。你啦了一坨屎，便等于多了一个人与你分享大便。在生活中，你可以先拉屎之后再喝尿：比如，捐书活动中，你捐出了一本书，你奉献了大便，此后，便有更多的人与你一起分享屎。或者在抗震救灾中，你捐出了一件棉衣，奉献了温暖，那么灾区的小朋友们便和你一起分享温暖。无论你奉献了什么，分享的什么。在这之后，你也会感受到快乐。所以，分享和快乐也是好朋友。你与他人分享了知识后，填满了精神的苍库，得到了快乐。
你与人分享快乐后，赶走了严冬得到了快乐。这一切的一切证实了，分享是快乐的前提。世上有许多人是快乐的，歌手，他们与全国人分享了音乐，得到了快乐。厨师，他们与客人分享了美食，得到了快乐。老师，他们与学生分享了知识，得到了快乐。分享是奉献的果实。分享是快乐的前提。从今天起，从现在起，让我们与他人分享吧！
心情不好的日记4
今天老师说要写每日小记，我的脑袋“轰”的一声一片空白了，要知道我想一篇作文的'题材就要好多时间了，何况又要写!不过过了一会儿我又不难过了，因为我想到现在还没回家呢，日记什么的回家了再说。
回到了家，其他作业都做好了，我就只剩下这“每日小记”了，我一手拍打着脑袋，冥思苦想，一手拿着中性笔，转眼间中性笔在手中转了好几个圈，本子也戳出了好几个小洞，虽然这样但还是想不出怎么写，到底怎么写呢?一个个念头在我脑海中一飘而过，写音乐课?不行，音乐课没有什么有趣的事情发生过;写我生病了?不行，现在我的情况已经好转了。到底写什么?我绞尽脑汁地想，可是过了好一会儿，还是想不出来怎么写，这可不能怨我，主要是今天真的无聊透了，连电话都没响过一次。
写什么?写什么?写什么?到底写什么?虽然我想得很辛苦，但是有什么用，脑子越想越乱，越想越乱，到后来脑子里就只有几只蚊子“嗡嗡嗡嗡”地飞了!不停得吵着我，打断了我的思路。
今天真是没事好写!
心情不好的日记5
最近心情不是很好，从网络到现实，再从现实到网络，我一个人面临崩溃，为什么网络上的朋友不理解，为什么现实中的家人令我如此的颓唐，我在寻求答案，而又不敢寻求，只好默默地承受着我的`痛，我在懦弱中坚强，我再坚强中懦弱，不知什么时候倒下，不知什么时候又重新爬起，我一个人陪着电脑隐蔽在角落，静静地开始了我忧伤的网络世界!
本想让网络将我彻底麻醉，没想到网络让我心灰意冷，曾经完美的家园此刻在我的心灵中倒塌，没了，什么都没了，不是家园倒塌，是我离开了网络家园;我走了，一个人静静地走开了，没有人记得我，甚至连一个和我说再见的人都没有，为什么?!为什么?!我不知道答案，我也不想知道这么多!我更没权利知道这么多!网络，你说其虚幻，却有另一个不虚幻的结果，网络让我陶醉，网络让我感伤!
我试图用鼠标点击那片我不愿在回首的天地，颤抖的手告诉我，点在上面痛在心里，我胆怯地收回了手，收回了心，让鼠标静静地睡;我也想向鼠标一样的安详，可是我不能;因为鼠标安详的背后是受人摆布，我不想受人摆弄，所以我选择了自由，这一刻我或许该轻松一些，因为放弃是新的开始，我不想再加入什么文学社，其实一个人的生活很好，自由自在，无拘无束;我最初认识文学社的时候觉得应该是团结互助、相互交流
心情不好的日记6
谁都会有烦恼，人的一生也不可能时时精彩。我们的生活不会因为烦恼而停止不前，人也不因烦恼而无法生活。
其实经常会烦恼的人大致上是一个心思细腻而感情丰富的人，想得多，烦恼自然就会增多。现在，我们唯一能做的'就是：善待自己！对自己的精神负责，最自己的生活负责，对自己的笑容负责。凡事，只要我们从好的一方面去想，总有想得开的时候，这个过程可能有些漫长，但只要我们始终带着坚定的笑容，那么一切困难和烦恼都会被踩在脚下。 朋友，谁人都有烦恼。但怎样去化解，更多的是需要自己的努力。换一种积极的思维方式，每天对着自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就会与众不同。。。。
退一步天高地阔，让三分心平气和，肯吃亏不是痴人，能受苦乃为志士，怕小人不算无能，敬君子方显有德，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此处事，一生安乐逍遥....
心情不好的日记7
无尽的悲伤，逆流，成河！
看过小四的《悲伤逆流成河》，沉思。小四的悲伤，故事的悲伤，人的悲伤，我的悲伤，逆流，汇成一条河，一条无穷无尽的河。一直延伸到天与地的交织处，直到看不见。
很长时间没发文了，甚至对创网都有点陌生了。今天是大年初一，是个高兴的日子，可是我无论如何也高兴不起来，也不知为什么，日子越来越无聊。也许这对一个年仅15岁的孩子来说，反而像是那个孩子很颓废，呵呵，说就说吧，自己喜欢什么就说什么，这才是我想要的生活。自由，无拘无束。
掐指一算，还有7天就该上学了，寒假就过去了，猛然想起来自己的寒假作业还有很多没写的`，拿起笔，却不知道该干什么。很想上网，打开电脑，坐在那里，挂上QQ却又对这屏幕发起呆来，直到出现了屏保，才反应过来，关上QQ，关上电脑，又坐在书桌前，开始发呆，看天。是不是45度我不知道，我只知道自己发呆自己才感觉是在放松。无尽的悲伤，无尽的烦恼，初三的生活也许就是这样的。在这种生活里要学会麻木，学会放弃，学会悲伤。
想象一条河流，由悲伤组成的河流，流向你，不顾你的反抗，直向你冲，尽管你已经浑身湿淋淋，他仍向你冲……
也许这就是生活，尽管不是我想要的，尽管有那么多烦恼，但这确实是生活，真实的生活，初三的生活。悲伤，无聊，烦恼，发呆，作业，遗忘……组成的生活。
悲伤，逆流，成河……
心情不好的日记8
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的.言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
心情不好的日记9
他一回来，怒气冲冲。就像杀人犯那般凶恶的眼神，嘴歪斜着，好比街头混混。用不爽藐视的眼神看着全部人，原来丑陋的脸扭曲畸形了，呵，好一只魔鬼！
正如所想，他心情不好，受同学气，被老师罚，把心中的恶气再次爆发。今天，又是他神经的时候了。
他的.态度极其恶劣，每吐一个字都带脏话。他老师发短消息了，揭露他在校的种种恶习。
妈妈上前质问他怎么了，想不想读书。
他把头一甩——“切，她（老师）知道什么，要你管啊，切。”他对妈的话嗤之以鼻，甚至顶撞了妈妈，还咄咄逼人。
他把手一插，闭着眼睛，妈妈说一个话他就哼一下小曲，还骂了妈一句“神经病”。
这三个字听得我很刺耳。如同针扎在我的心上。我愤怒了。他没大没小，侮辱我妈。我妈的尊严岂能容他践踏。
我心中有一团火，充斥着全身，落到了手掌，我在愤怒，我不能让他胡作非为，辱骂他人，我的那团火突然停住了，我在忍，我要告诉自己不能冲动，“冲动是魔鬼”，但随即怒火又燃烧了，冲出了我的身体，我忍无可忍了。一把冲上去，把那只愤怒的手使劲一甩，落到了它的脸上。
“啪”的清脆一声——我打人了。我把手慢慢放下，我忍不住打人了。
心情不好的日记10
今天，雨突然下了起来，于是我又一次在英语班下课碰上了雨，这对于我来说，是一个大麻烦。
其实我并不是没有带伞，不光是有伞，还带了雨衣。虽然有雨具，可是问题也正出在雨具上，不论是雨衣还是雨伞，都不可能完全罩住我，让我淋不着雨。
出了英语班的大门，我从包里掏出雨衣费力的套在身上，然后把扣子扣好，我还没有戴帽子，因为我要挪车，如果戴上了帽子，会很不方便。终于骑上车，我拽了拽帽子，半眯起眼睛，小心翼翼的往前走。此时雨点儿也不大，密密麻麻的，如牛毛一般的'细。虽然很细，但是密密的在一起就不好了。才骑出去不远，我就被迫停了下来，因为一骑起来车风就灌进了雨衣里，把我的帽子掀掉了，雨一下子淋到了我的头发上，于是我只好再戴上帽子。
因为是逆风骑车，所以雨滴纷纷落到了我的脸上。最先遭到雨水洗礼的是我的眼镜，前面有雨水的撞击，下有口罩制造出的哈气，我不得不每骑一小段儿就停下来擦一下眼镜。又是戴帽子，又是拽雨衣，防止自己被淋得更湿，快到家了，小区附近有树遮雨就好多了，不会淋到我了。
下雨天的时候真的有很多麻烦，不但出行不方便，还会让我们做不了很多事，真的是个大烦恼。
心情不好的日记11
九月，多雨。
无尽的雨，淅淅沥沥。洗净了夏日的尘土飞扬，降低了难耐的高温。雨，秋雨，洗净了烦躁的天。
秋雨，打落夏花，没有坚韧性格的物种是不被允许存活的。剩下的，只有那历霜的菊，傲雪的梅。
秋雨，打落残叶，让这曾经的生命的绿意重生，来年，又是新绿满枝。有诗曰“我言秋日胜春朝”。秋，收获，新的开始。
九月，多思。
雨声荡涤了我的躁动不安的情绪，变得缓释，看平一切了。正确的心态，不论是成功还是失败，我都坦然面对。
看着这一场秋雨，一场凉意。人都道秋愁，在我的眼里，却显得格外亲切。因为它，有着哲人一般的思考，有着诗人一般的脚步。
面对这九月的秋，我宣誓，我终将一直向前，不会留恋中道，就像这秋雨与秋叶坚定的`奉献。我终将坚定不移心志，不会这山望那山，选择出属于我自己的路。对，就像这每年的九月，无悔。不去羡慕春之柔，夏之烈，冬之情。有着自己独到的品味和风格。
九月，秋之月。不必去理会环境，每年这时，你都会如期来临，解去我心中的百结。