有关训练的四年级日记

日期:2019-10-19

  摘要:今天,我和洪宇飞他们一起下去跑步。热身完之后,老师要求四年级跑八圈,我们一个个都吓呆了,谁叫我们四年... 如果觉得写得不错,记得转发分享哦!

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  篇一:跑步训练(四年级日记)

  今天,我和洪宇飞他们一起下去跑步。

  热身完之后,老师要求四年级跑八圈,我们一个个都吓呆了,谁叫我们四年级今天来了八个人呢,我这次得最后几名了,哎。不出我所料,我带跑的时候已经累得要趴下来了,我只好慢悠悠地跑着,后面的人也应该累了吧,叫我再跑慢点,我还巴不得用走路呢,再跑慢点正是我求之不得的事,我又放慢了脚步与速度,真轻松啊,我坚持了跑几圈,张老师刚开口说自由跑,我身边的人冲出去了,像一群受惊的野马。我也只好跟上去,可还是倒数。

  今天太累了。

  四年级:邹梦瑶

  篇二:做操训练(四年级日记)

  学校举行做操比赛了,每天大课间玩的时间都被改成了做操,老师为了做操做得很好,拿第一名,所以这就是老师要我们做操的好处,不要怕太阳发射在我们的脸上,我们要坚持下去,一定要让老师能亲眼看见我们做的这么好,我一定让老师的希望成为第一名。

  所以跟老师,一举手,二弯腰,三跟腿,四蹲下......一遍,二遍,三遍。老师的长衣服也穿不住了。

  同学们汗流浃背,妈呀,还不停一、二、三、四、五、六、七、八。大概是最后一节了吧,终于休息了。

  累是累了,但是我们自己感觉,队伍整齐,动作一致了,真是一份辛苦一份收获。

  篇三:训练艰苦(四年级日记)

  今天上午,我又去了体校训练。

  这一次训练,是我感到最艰苦的一次。

  许教练先让我们所有人绕着场地跑20分钟。这哪是20分钟啊,我感觉一分钟都很难熬,我心跳加速,头上不断地冒汗,热死了,热死了。终于,20分钟过去了,我累的走路都跌跌绊绊。后来,我和一个姐姐一起练仰卧起坐、趴式起坐、前滚翻、后滚翻,还有柔道动作贝斧头。特别是仰卧起坐,我做了将近十组,一组20个,累死了,姐姐说我明天早上肯定肚子疼。

  不知不觉,我终于可以回家了。路上,我感到腿特别疼,难受啊!

  篇四:“魔鬼训练”(四年级日记)

  今天早上,我和鲍剑伟一起进入操场,准备开始训练。

  刚起跑时,我的速度较慢,因为我要保留体力。可我跑到半圈的时候,我就发现我的肚子痛了起来,后来我不得不跑一会儿,然后走一会儿。很快,五圈就跑光了,可是我们没有休息多长时间,便又开始训练立地跳远。

  我先跳,看看有没有人可以超过我,然后他再第一个跳,没想到在我、李锦城、鲍剑伟、钟志祥、薛浩远和章峰之间,竟然没有人超过我,我心里十分自豪:哈哈,原来他们都跳不过我,我在家里记录我最远的跳远成绩是1.67米,他们竟然没有人超过我的记录,真令我惊讶!

  我们接着跑跳,为了不作弊,我让钟志祥先跳,然后他看我有没有超线。我看起来他跳得很远,可是我一下子就把他给超过了,我起码比他远30多厘米,可是我还是不怎么满意自己的跳远成绩,我便又跳了一次,没想到我比上一次多了五厘米,自从我跳了这么远以后,他们就没有超过我。

  回去后,我全身都酸死了,骨头都快散架了,当运动员真累呀!这简直是“魔鬼训练”!

  篇五:“魔鬼训练营”(四年级日记)

  记得有一本书叫《钢铁是怎样炼成》的,想知道魔鬼是怎样炼成的吗?请参加我们四(三)班的“魔鬼训练营”体育课。

  翘首盼望的新学期第一节体育课终于到啦,我已经在心里念了N次“IlikePE”!铃声终于响了,我们奔向久违的playground。因为过了一个寒假,所以老师先让我们锻炼锻炼慢跑几圈.。我心想:“不就是热热身嘛,真是小菜一碟。”突然,老师的嘴里冒出了两个字“三圈”,我不禁目瞪口呆。开始跑第一圈我很有活力,第二圈趁热打铁,第三圈我像被风吹的柳条有点东倒西歪了。跑完后我以为可以自由活动了,谁知道老师又说:“快跑一圈!”我跑了半圈后,体力已经透支了,骨头像散了架一样。谁知道,更惨的还在后面,还要再跑一圈,这最后的一圈我跑得就像蜗牛在地上拖行一样。最后,连最后的希望都破灭了,不是自由活动而是要青蛙跳,真是惨绝人寰啊!

  回到教室我已经完全累趴下了,这哪里是体育课?完全就是魔鬼训练营啊,以后我宁愿上数学课也不上体育课了,呜呜呜~~

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